枕头里易滋生大量螨虫，对健康造成诸多危害，如引发皮肤过敏、呼吸道疾病、眼部不适、加重鼻炎症状、影响睡眠质量等。
1. 引发皮肤过敏：螨虫的分泌物、排泄物及尸体等是常见的过敏原。当人体皮肤接触到这些过敏原时，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应。这可能导致皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒等症状，常见的皮肤疾病如湿疹、荨麻疹等都可能与螨虫过敏有关。
2. 呼吸道疾病：螨虫及其代谢产物可随着空气被吸入呼吸道。对于呼吸道较为敏感的人群，这些物质会刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽、气喘等症状。长期暴露在有大量螨虫的环境中，还可能增加患上哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病的风险。
3. 眼部不适：枕头中的螨虫可能会爬到眼部周围，其携带的细菌和过敏原会刺激眼睛。导致眼睛出现发红、干涩、瘙痒、分泌物增多等症状，严重时可能引发结膜炎等眼部疾病。
4. 加重鼻炎症状：对于患有鼻炎的人来说，螨虫是一种重要的诱发因素。螨虫的存在会使鼻腔黏膜持续处于敏感状态，加重鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻炎症状，影响患者的生活质量。
5. 影响睡眠质量：由于螨虫引发的皮肤瘙痒、呼吸道不适等问题，会干扰人的睡眠。使人难以进入深度睡眠状态，容易在夜间醒来，导致睡眠不足、疲劳等问题，长期如此还会影响身体健康和日常生活。
为了减少螨虫对健康的危害，可采取多种清理措施。比如定期清洗枕套、枕芯，在阳光下暴晒，利用高温杀死螨虫；使用除螨仪，通过强大的吸力清除螨虫及其排泄物；还可在枕头周围放置一些具有除螨作用的植物，如薄荷、薰衣草等。若因螨虫导致身体出现不适症状，可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物缓解过敏症状，但需遵医嘱使用。
枕头里的螨虫对健康有诸多不利影响，应重视枕头的清洁和除螨工作。定期清理和采取有效的除螨措施，能减少螨虫滋生，降低因螨虫引发的健康问题的风险，保障身体健康和良好的睡眠质量。