早筛痛风可从了解症状表现、检测血尿酸水平、进行关节超声检查、查看尿液酸碱度、关注家族病史等方面着手，以此避免肿胀困扰。
1. 了解症状表现：痛风发作时多在夜间突然起病，受累关节会出现红、肿、热、痛和功能障碍，最常见的是第一跖趾关节，其他关节如足背、脚踝、膝关节等也可能受累。若出现这些典型症状，需警惕痛风可能。
2. 检测血尿酸水平：血尿酸升高是痛风的重要生化基础。正常情况下，男性血尿酸值为150 - 416μmol/L，女性为89 - 357μmol/L。定期检测血尿酸，若多次高于正常范围，患痛风的风险增加。可通过抽取静脉血进行检测，一般建议空腹检测。
3. 进行关节超声检查：超声检查可以发现关节内尿酸盐结晶的沉积情况，对于早期痛风的诊断有重要价值。在超声图像上，尿酸盐结晶表现为强回声，有助于医生判断关节病变情况。
4. 查看尿液酸碱度：尿酸在酸性环境中溶解度降低，容易形成结晶。检测尿液酸碱度，若尿液pH值较低，提示尿酸排泄可能受到影响，增加痛风发作风险。可通过使用pH试纸检测晨尿的酸碱度。
5. 关注家族病史：痛风具有一定的遗传倾向。如果家族中有痛风患者，那么其他家族成员患痛风的几率会相对较高。了解家族病史，对于早筛痛风有重要意义。
6. 药物干预：对于已经发现血尿酸升高或有痛风发作迹象的情况，可在医生指导下使用药物进行干预。如别嘌醇可抑制尿酸生成；苯溴马隆能促进尿酸排泄；碳酸氢钠可碱化尿液，增加尿酸溶解度，促进尿酸排出。但用药必须遵医嘱。
早筛痛风对于避免肿胀困扰至关重要。通过了解症状表现、检测血尿酸水平、进行关节超声检查、查看尿液酸碱度、关注家族病史等多种方式，能够及时发现痛风的潜在风险。一旦发现异常，应及时就医，在医生的指导下进行进一步检查和治疗，合理使用药物控制病情发展，从而有效避免痛风带来的关节肿胀等困扰。
