哈登腿筋二级拉伤 拉伤了筋怎么办？
哈登在火箭队与湖人队比赛第四节末因腿部拉伤退场，火箭官方确诊为腿筋二级拉伤，预计伤停至少两周。腿筋拉伤需专业医生检查确诊，避免活动以防恶化；肌腱或韧带拉伤常需石膏固定，肌腱断裂固定3周，跟腱断裂固定6周。自行拆除固定会导致韧带松弛，增加反复拉伤风险，患者应严格遵医嘱进行固定与康复。
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