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健康热点
著名诗人屠岸逝世享年94岁 老人长寿有何绝招?
据人民文学出版社消息,2017年12月16日下午5点,著名诗人、翻译家、出版家,人民文学出版社原总编辑屠岸先生在京逝世,享年94岁。屠岸,1923年11月22日生,江苏省常州市人。原名蒋璧厚。
2017-12-18 08:37:23
健康热点
孙红雷女儿出生 如何照顾好新生小宝宝
孙红雷于12月16日发文报喜,其女儿出生,母女平安。文章详述了新生儿护理核心要点:喂养应尽早母乳,采用竖抱姿势,清洁乳头并挤出多余乳汁;衣物需纯棉淡色,避免刺激皮肤;尿布每日更换4-6次,保持干爽;睡眠时间18-20小时,推荐平躺姿势防止呼吸不畅;疾病护理强调接触前洗手,洗澡后彻底擦干以防感冒。
2017-12-18 08:34:42
健康热点
韩国医院新生儿死亡 新手儿护理要注意这些
当地时间12月16日晚,韩国梨花女子大学医学中心重症监护病房内,4名新生儿在2小时内相继死亡,警方正调查原因。该病房当时共有16名婴儿,4人死亡后其余被转移至其他医院。近期全球多地发生婴儿集体死亡事件,如印度古吉拉特邦9名新生儿死亡、北方邦42名儿童死亡。文章强调婴儿护理禁忌,包括忌用塑料薄膜作尿布、忌拧捏脸蛋、忌睡在大人中间、忌用洗衣粉洗衣物、忌剪眼睫毛等,提醒正确护理对新生儿健康至关重要。
2017-12-18 08:32:55
健康热点
林志玲回应鱼尾纹 女性去除鱼尾纹有招数
林志玲因鱼尾纹图片引发关注,专家指出鱼尾纹是四十岁以上女性常见现象。文章介绍多种去除鱼尾纹实用方法:食用鸡骨汤可补充硫酸软骨素改善肌肤;用啤酒洗脸(加入50-80毫升啤酒)帮助去除多余水分和脂肪;每日两次涂抹维生素E胶囊可减少细纹;用米饭团在眼角按摩吸出油脂污物;每天咀嚼口香糖15分钟促进面部血液循环和紧致肌肤。
2017-12-18 08:26:55
健康热点
备孕多吃这些有利于提高受孕率 备孕应该这么做
备孕期间应注重饮食调理,推荐食用黑豆、阿胶红枣、当归金银花汤及水鱼汤等食疗食物,有助于改善气血、促进卵泡发育和增加透明拉丝白带。同时,通过制作排卵周期表监测排卵期,保持健康饮食(多食新鲜蔬果、戒烟酒、补充叶酸),管理体重和血压,保证充足睡眠,并减轻工作压力(如练习瑜伽),能有效提升受孕成功率。
2017-12-16 11:16:12
健康热点
宝宝食物过敏有十个症状 宝宝过敏了应该怎么办
宝宝食物过敏的常见症状包括头痛、体重异常波动、尿床、腹泻、眼圈发黑、坐立不安、情绪波动、无感冒时流鼻涕、头晕及持续疲倦。处理方法上,对牛奶蛋白过敏的婴儿,人工喂养需暂停普通奶粉,改用部分水解或氨基酸配方奶粉;母乳喂养母亲应避免可疑过敏食物。辅食添加应遵循逐一引入、由少到多原则,以确定过敏原并回避;同时注意交叉过敏,如鸡蛋过敏者需警惕其他蛋类食物。
2017-12-16 11:06:22
健康热点
自我暗示可帮助减肥成功 减肥要做什么运动
美国某大学研究发现,减肥时进行自我暗示能显著提升自制力,通过回忆童年支持与鼓励增强行动控制力,并与个人经历保持距离优化效果。文章推荐多种运动减肥方法:快走(每分钟100-120步,促进新陈代谢)、羽毛球(室内高强度燃脂)、骑车(节奏练习)、游泳(高效燃脂无汗)、有氧健身操(安静塑形)、家务(拖地洗碗等日常活动)及跑步(改善心肺功能)。这些方法均能有效提升代谢,助力减肥成功。
2017-12-16 10:50:37
健康热点
世界最长寿男性已过113岁生日 长寿的秘诀是什么?
据媒体报道,世界最长寿男性弗朗西斯科•努涅斯•奥利韦拉13日迎来自己的113岁生日。生日当天,在他位于西班牙巴达霍斯省比恩贝尼达村的家中,老人收获了来自家人和世界各地人们的祝福。到底长寿的秘诀是什么呢?
2017-12-16 10:38:43
健康热点
漱口水会致糖尿病 须知正确使用漱口水的要点
漱口水提供便捷口腔清洁和口气清新,但过度使用抗菌漱口水可能消灭口腔中有益细菌,增加肥胖和糖尿病风险。正确使用要点包括:先用清水漱口30秒清除残渣,再用10毫升漱口水;需与牙刷搭配清洁牙缝,不能替代刷牙;建议连续使用三天后停用一天,每日1-2次;幼儿误吞漱口水有安全风险;漱口水无法有效去除牙菌斑,刷牙仍是必要步骤。
2017-12-15 09:34:54
健康热点
食药监教你挑选“两无”油条 安心油条真的可以安心吃吗?
国家食品药品监督管理总局发布食品安全消费提示,建议消费者适量食用油条并优先选择使用无矾、无铝膨松剂的油条。一根普通油条约含9-31克油脂,需注意膳食平衡。适量明矾在胃中可形成保护层,但长期高铝摄入可能引发健康风险。世界卫生组织推荐铝摄入限值,新型膨松剂已有效避免铝残留。同时,反复煎炸的油易产生致癌物质,影响食用安全,消费者应关注油条加工方式和油脂使用情况。
2017-12-15 09:32:48
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