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每年9月至11月为北京市接种流感疫苗的最佳时机。接种流感疫苗是预防流感的有效措施。使用流感疫苗以来，观察数据已证明流感疫苗对全市流感疫情控制能够起到很好的保护作用，流感高发学校的学生聚集性发热疫情与实施免费接种政策前相比下降了90%以上，效果明显。

海外网10月14日电 韩国自杀率在全球位居前列，2003年以后，韩国每年都有超过1万人自杀，始终处在经合组织（OECD）榜单第一位。其中，青少年的自杀问题尤其引起关注。

英媒称，根据中国官方发布的最新数据，乳腺癌是中国女性中最常见的癌症。数据分析显示，从2000年到2013年，中国乳腺癌的年平均增长率为约3.5%，而美国同期则下降了0.4%。

世界卫生组织报告显示，全球肥胖儿童和青少年数量在过去40年激增10倍，引发全球健康危机。肥胖主因包括中小学生谷类主食摄入不足、动物性食物过量（猪肉比例高、禽肉鱼虾不足）及洋快餐消费率飙升至16.2%。这导致肥胖率持续上升和高血压等慢性病低龄化。科学减肥应以预防为主，避免过度节食；每日三餐定量定时，每餐7-8分饱，增加粗粮、果蔬、豆制品摄入，减少高糖高脂食物，保证营养全面均衡。

24岁，对于大部分女性来说，期待爱情，渴望在职场上大展手脚，可是对于先天性无阴道的沈小姐来说，做回一个正常的女人却是她心中最大的希望。近日，广东省第二人民医院普外二科与妇科医生联手，在完全腔镜下为她用乙状结肠代阴道，解决了她的烦恼 ，而且不用再像传统开刀手术留一道长疤痕。

今年诺贝尔生理学和医学奖得主杰弗里·霍尔等揭示了生物体昼夜节律的分子机制，证实熬夜扰乱人体生物节律，导致睡眠和饮食周期失衡。研究指出，这种紊乱易引发糖尿病、高血压、内分泌异常及神经系统疾病，使人变丑、变胖、变笨。生物钟紊乱影响胰岛素分泌节律，造成血糖波动，增加糖尿病风险。专家强调规律作息对健康至关重要，避免长期熬夜以维护生理平衡。

鸡蛋出现无黄现象可能由母鸡生理紊乱或应激反应导致，专家确认无黄蛋营养成分与普通鸡蛋相近，无杂质时可安全食用。但需避免5种鸡蛋：裂纹蛋因蛋壳破损易受细菌污染；粘壳蛋蛋膜紧贴蛋壳且有异味；臭鸡蛋蛋壳乌黑、散发恶臭；散黄蛋严重时蛋白质变性有臭味；发霉蛋蛋壳黑斑发霉。鉴别假鸡蛋时，真鸡蛋凝固后火烧产生蛋白质焦臭味，假鸡蛋则无此味。

黄金周现在成为了很多单身男女的相亲周，有上海红娘揭露上海相亲市场法则。红娘表示，80后85后是目前相亲市场的主力军，但现在每个月新增用户，近一半是90后女性。这两年，单身的人更务实也更贪心，成功率也比几年前更低。

据俄罗斯卫星网报道，墨西哥国防部于10月6日证实，一架军用贝尔412直升机在杜兰戈州进行飞行训练时坠毁，造成7名军人死亡。机上包括2名飞行员和6名士兵，其中一名士兵重伤被救出送医，其余6人仍被困燃烧残骸下。事故涉及直升机坠机及人员伤亡，报道同时提供飞机失事应急指南，包括选择靠近出口座位、穿着非易燃衣物、使用烟雾罩及快速撤离等关键逃生措施。

国家环境监测总站预报显示，7日京津冀区域扩散条件转差，京津冀中南部北京、石家庄、保定、廊坊、唐山等城市可能遭遇中至重度污染，首要污染物为PM2.5。北京污染过程持续约十小时，PM2.5浓度达150-200微克/立方米。8日降水将清除污染物，随后冷空气影响使空气质量维持良好4-5天。空气污染对健康危害显著，包括肺部组织损伤、心血管炎症、睡眠呼吸障碍及神经系统损害，如记忆减退和反应能力降低。