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据中新网报道，8月10日23时许，西汉高速陕西段发生一起重大交通事故，目前已造成36人死亡13人受伤。据初步了解，事故车辆为一辆从成都发往洛阳的客运车，在途经西汉高速秦岭隧道时，因撞到隧道墙壁而发生事故，伤者已被紧急送医。

体育总局发布《全民健身指南》，建议个体每日有效健身活动30至90分钟，每周150至300分钟中等强度或75至150分钟高强度运动。指南提倡低碳户外运动如爬楼梯、公园跑步和绿道骑行，强调呼吸新鲜空气及环保效益。针对特殊群体，心脏疾病患者需心肺功能检查后定制计划；低血糖、低血压者避免空腹运动，随身携带糖分补给；老年人推荐太极、气功等低强度热身，出现出气短、头晕等不适应立即停止并就医。

75岁沈女士，几天前来到九寨沟旅行，刚入住酒店后就遭遇了地震，随后她不幸被掉落的过道砸伤，造成全身5处骨折。医生表示因为患者全身5处骨折，对于她这么大的年龄来说都是非常严重的，至少需要进行2次手术，地震伤后一周是手术的“黄金周”

一名男子误饮含甲醇假酒导致中毒危及生命，医生紧急建议饮用60度高度白酒（乙醇）作为解毒剂，每小时30ml。甲醇中毒可引发中枢神经抑制、严重代谢性酸中毒及视神经损伤，症状包括头痛、恶心、呕吐、视力模糊，严重时致失明或死亡。市民应避免饮用来源不明酒，饮酒前检查气味和味道，出现异常立即就医。早期使用乙醇疗法能有效阻断甲醇代谢，降低毒性风险。

外媒称，西班牙巴伦西亚大学参与的一项有关超重和肥胖带给儿童和成年人影响的研究表明，全球有超过20亿人受到与肥胖有关的健康问题的困扰，占全球总人口的30%。肥胖儿童数量最多的是中国和印度，分别达到1530万人和1440万人。

8月8日21时19分，四川省阿坝州九寨沟县（北纬33.2度，东经103.82度）发生7.0级地震，震源深度20公里。截至8月8日23时30分，地震已造成5人死亡、70余人受伤。有报道称，国家应急医疗救援队（四川）5位队员已顺利抵达松潘机场，现正赶赴灾区。地震后如何做好及时有效救治？

据报道，欧洲多家媒体关注近日南欧热浪问题，意大利、西班牙和位处巴尔干半岛的克罗地亚等国气温飙高。其中，西班牙的塞维亚与意大利萨丁尼亚岛的部分地区，气温可能达到摄氏42与43度之间。

夏季高温易致糖尿病患者感冒、腹泻及中暑。建议避免长时间待在低温空调房，注意饮食卫生预防胃肠炎，发生腹泻需每3-4小时监测血糖。合并神经病变者体温调节能力差，易中暑，出现多汗、口渴等症状应立即转移至阴凉处并补充水分。日常需多饮温开水1000-2000ml，避免冷饮；饮食清淡规律，避免暴饮暴食及高糖食物；规范用药，随身携带糖果预防低血糖。足部护理应用温水洗脚，避免烫伤；养成开灯睡觉习惯可降低视网膜病变风险。

立秋之后暑热未消，天气干热，早晚凉爽，白天闷热，人易倦怠乏力。建议早睡早起，晚9点至10点入睡，早5点至6点起床，以补夏日睡眠不足。注意天气变化防暑降温，预防感冒。推荐食用柿子（润肺止咳）、甘蔗（生津润燥）、糙米（营养全面）、苹果（富含纤维）、蜂蜜（润肺去燥）、柑桔（生津止咳）、藕（消瘀凉血）、茄子（清热止血）等食物。进补时添加滋阴药材如麦冬、石斛，避免上火。

一名5岁男孩因误饮白酒导致醉酒进入ICU，症状包括面部潮红、意识丧失、呕吐咖啡色胃液。经紧急洗胃及保肝护胃治疗后脱离危险。儿童饮酒危害严重：肝脏解毒能力弱，易致肝功能损伤；神经系统敏感，影响大脑发育，引发记忆力下降和精神障碍；损害生殖系统发育，导致内分泌紊乱；延缓身体生长，成熟期推迟2-3年；并易诱发胃炎、胃溃疡、脂肪肝、糖尿病及急性胰腺炎等疾病。