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便秘指每周排便少于三次、粪便干硬及排便困难的症状。我国成人便秘患病率约4-6%，女性多于男性。原因分为器质性（如肠道狭窄、内分泌疾病、神经系统病变）和功能性（如饮食纤维不足、精神压力、滥用泻药）。调理方法包括食疗（多食高纤维食物、多饮水、避免辛辣刺激物）、精神调适，以及合理使用泻药（刺激性、容积性、润滑性）。

便秘定义为每周排便少于三次、粪便干硬或排便困难。我国每百名成人中4-6人患便秘，女性多于男性。便秘危害包括皮肤问题如痤疮和色素沉着、肥胖、体臭、神经衰弱、痛经、性功能减退、并发痔疮肛裂等肛肠疾病、诱发大肠癌和乳腺癌，严重时可致心血管猝死。预防措施包括增加膳食纤维摄入（如香蕉、蔬菜）、每日饮水6杯、养成定时排便习惯、避免滥用泻药及适度运动。

粪便能治病？这听起来让人难以置信！粪便，健康人眼里的污秽之物，竟然能成为肠道疾病缠身者的救命稻草？近日，广州市第一人民医院接诊了一名溃疡性结肠炎患者，消化内科团队通过提取健康供体粪便中的菌群，注入患者肠道，移植后，患者病情大为好转。

1岁男童在家中不慎掉入滚烫菜汤，背部及大腿烫伤面积达22%，属重度烫伤，已度过休克期进入感染期，后续需植皮手术。家庭无固定收入，面临数万元手术费压力。文章详述烫伤科学急救五步法：立即用流动冷水冲洗、脱去衣物、持续浸泡降温、包裹伤口、及时送医，并指出常见误区如涂抹牙膏、使用紫药水。强调家长需加强预防，避免儿童烫伤事故。

44岁韩斌因长期便秘，羞于就医，采用自来水灌肠偏方自行治疗。8月22日深夜灌肠3分钟后腹部剧痛，紧急送医诊断为消化道穿孔，行乙状结肠造瘘术。术后需通过腹部造瘘袋排便，二次手术需半年后进行。便秘判定标准：每周排便少于3次、排便费力、粪便干硬如球状。常见原因包括熬夜加班、爱吃肉喝啤酒、饮水不足、缺乏运动及长期依赖泻药。

2016年9月3日，浙江杭州七堡观潮点，农历八月初三，钱塘江潮水显现威猛，多游客因躲避不及被潮水冲刷。今年潮势迅猛，提醒观潮者‘可远观而不可近玩’。潮景壮观处危险，涌潮推进速度及摧毁力非人力抗衡。避免争道，谨防丁字坝受阻卷人入江或回头潮误入江中。切勿近江纳凉，应于安全区域观潮，服从现场管理，远离无防护海塘、丁字坝及沙滩。遇险时有序撤离并呼救，周边人员速抛救生圈并报警。

开学季学业负担重、书包过重，青少年长时间端坐易导致驼背。原因包括习惯性低头窝胸、韧带紧缩，使脊柱韧带前紧后松，前缘变窄。驼背影响形体美，挤压脑神经、脊神经，引发记忆力下降、反应迟钝。矫正方法：端正姿势（站如松、坐如钟）、睡硬板床、加强体育锻炼、做腰背肌矫正体操（如后伸运动、贴墙站立），可有效改善驼背问题。

开学季，家长需警惕儿童近视问题。区分真假近视应通过专业散瞳验光。假性近视可通过眺望法（每日2次，每次15分钟看远处）、雾法（戴+2.00至+3.00度老花镜15-30分钟）和眼保健操缓解。真性近视应及时配戴合适度数眼镜。饮食上应增加含丰富蛋白质（如鸡蛋、牛奶）和叶黄素（如绿叶蔬菜、柑橘）的食物，以辅助视力维持。

2016年11月11-13日，中国最具规模的国际性老龄产业盛会——第三届中国国际老龄产业博览会将在广州保利世贸博览馆隆重举办。本届展会规模预计达到30，000平方米，将荟萃超过350家海内外大牌企业参展，展示涵盖康复护理、养老智能化、适老建筑、保健养生、老年生活用品、养老服务业等专业版块。

11月11日，第三届中国国际老龄产业博览会（SIC老博会）将联合日本贸易振兴机构广州办事处（JETRO）共同举办“中日老龄产业交流会”，为日本一线养老大牌和参展商打造高端会议论坛及“一对一”商贸配对等尊享活动，促进中日养老产业的国际化交流与合作。