2019年公众十大用药提示发布 儿童、老人如何安全用药？
据报道，不久前，中国药学会发布了“2019年公众十大用药提示”。 该用药提示包括：家庭药箱常整理，安全储药很重要；药名相近药效远，服药需要看分明；儿童发烧需降温，合理使用退烧药；多药共用须谨慎，提高用药依从性；激素治疗应注意，合理使用是良药；改善骨质疏松症等事项，涵盖内容十分全面。
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- 快餐店多的地方心脏病高发 常吃快餐身体可能出现这些变化社会生活节奏加快导致工作学习时间延长，饮食时间缩短，快餐和外卖成为年轻人主流饮食方式。长期食用高油盐、重口味快餐易引发胃部不适、肠道问题、肥胖及营养不良。澳大利亚纽卡斯尔大学研究证实，快餐店密集区域心脏病发病率显著升高。建议点餐时减少油炸食品，选择凉拌、蒸煮菜式，注重荤素搭配，一份肉类配三倍蔬菜，以保障营养均衡，降低健康风险。
- 锻炼有望帮助延缓大脑退化 这些运动有助预防老年痴呆生命在于运动，锻炼身体的好处可不只有减肥塑性，据报道，美国一项新研究指出，每周锻炼身体，增加锻炼的次数，特别是进行跑步等有氧运动，可能有助于延缓阿尔茨海默病高风险人群的大脑退化进程。
- 网瘾防治“拟入法” 网瘾的规范治疗方法有哪些？网瘾是当下社会普遍“流行”的一种症状，无论成年人还是孩子，都离不开网络，离不开手机，但这种依赖不一定是“网络成瘾”。据报道，现行的《未成年人保护法》将迎来首次“大修”。有媒体报道称，将审议未成年人保护法修订草案、预防未成年人犯罪法修订草案。网络沉迷防治即“网瘾防治”，拟写入未成年人保护法。
- 抑郁症患者全球累计超3.5亿人 如何识别早期抑郁症？抑郁症离我们究竟有多远，有数据显示，我国的抑郁症患者已经超过了5400万人，人数不可小觑，在你身边可能有人饱受抑郁症的困扰。当下生活节奏快，成年人工作压力大，学生学习压力大，中青年、甚至学生都会感受到难以缓解的压力，久而久之可能会产生抑郁情绪，若不及时干预治疗，则很有可能发展为抑郁症。
- 为基层儿科“练兵强将”！“儿童健康守门人”计划正式启动2019年10月19日，“儿童健康守门人”计划在河北石家庄正式启动。该计划由中国非公医疗机构协会全科医疗分会主办，邀请儿科专家开展基层医生儿科诊疗培训，聚焦合理用药、常见病处理等内容。针对儿童人口增长和基层儿科医生数量不足、能力欠缺的现状，计划已覆盖河北省5个城市6场讲座，培训600余名基层医生，旨在提升基层儿童医疗服务规范性，助力健康中国战略实施。
- 儿童保健品别成"坑娃品" 提高儿童免疫力不如试试这些方法近年来，为了给孩子在身高、智力、健康等方面提供助力，不少爱子心切的家长将各种儿童保健品送进孩子口中。然而，一些不法企业、商家也抓住了家长这种心理，以非法添加、虚假宣传、非法传销等各种手法骗取消费者的钱财，致使儿童保健品市场出现各种乱象。
- 身高降低可能是骨质疏松 生活中如何预防骨质疏松？很多年轻人诉说道，发现爸爸妈妈老了，首先是从身高开始的，发现爸爸妈妈好像比以前个子矮了，可能是自己长大了吧……事实上中老年人身高变矮，很有可能是发生了不同程度的骨质疏松。
- 15岁男孩双眼近视2400度 正确戴眼镜预防近视度数加深中小学生“小眼镜”越来越常见了，但是小小年纪眼镜度数上千了，也是少见。据报道，最近广东东莞15岁少年的视力下降严重，经检查，他的双眼近视约2400度，视网膜随时可能穿孔或脱落。造成该少年这种病症的原因是多方面的，例如该男孩有先天性近视、沉迷手机游戏，加上不肯戴眼镜。
- 高血压也有疫苗了！预防高血压还要做好4件小事近日，瑞典某机构在医学杂志报道研发出治疗性高血压疫苗，已启动小范围临床试验。一针疫苗可维持血压平稳4个月，使高血压患者有望摆脱降压药依赖，年仅需注射两三针。预计上市至少需5年。高血压与精神压力、生活习惯密切相关，年轻人易患。预防需调整饮食（每日食盐不超过5g）、保证充足睡眠、适当运动及控制体重，避免高盐高糖饮食。
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