吃素30年老太严重缺乏维生素 素食者须避开六大陷阱
随着生活水平的提高，越来越多的人都因为饮食而诱发疾病。就在前段时间，杭州市老年病医院接诊了一位精神恍惚的老太太。据说她一见吃的就恶心，就诊时已经有整整3天没吃东西，结果医生一查，病因是由于长期吃素缺乏维生素B12所致。那么对于长期吃素的人，如何保持营养均衡呢？
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- 昆山一男子熬夜上网猝死 盘点夏季猝死的因素江苏省昆山市法院审结一起生命权纠纷案，30岁男子张某在网吧熬夜上网突发不适死亡，家属诉网吧违规经营，法院判决赔偿153111.9元。夏季猝死主要诱因包括高温导致心脏负担加重、情绪烦躁引起心跳加快、多汗致血液粘稠度增加、神经紊乱、睡眠不足及缺氧。预防措施建议适当运动、戒酒、健康饮食和戒烟，以降低猝死风险。
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