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研究显示，太极对膝关节炎患者治疗效果与物理疗法相当，能有效缓解疼痛并改善精神健康。200名膝关节炎患者随机分为太极组（每周两次1小时课程，12周）和物理治疗组（6周专业治疗加居家锻炼）。三个月后，两组疼痛均减轻，但太极组在幸福感和精神健康方面表现更优。太极通过深呼吸与流畅动作结合的身心锻炼方式，增强关节活动性，特别适合老年人膝关节炎管理。

我们根据一份老百姓最喜爱的水果排行榜发现，香蕉、榴莲、荔枝等高居榜首，通过查阅食物成分表发现，这些水果比梨、白兰瓜、桃子等水果，含糖量要高很多。这也说明了人们喜爱食甜。

春夏时节樱桃上市，品种多样，包括红灯、红蜜等中国樱桃和欧洲甜樱桃（车厘子）。樱桃铁含量高居水果之首，能有效预防缺铁性贫血，促进皮肤健康，具有显著养颜功效。但樱桃性温热，小儿过量食用易引发发热病、咳嗽等；过量摄入氰甙可能导致中毒。消费者应理性选购，区分国产与进口品种，避免过量食用，尤其注意小儿食用禁忌。

在湖北省武汉市儿童医院心胸外科病房，1岁琪琪接受心脏室间隔缺损修补手术后即将出院，成为婴儿先天性心脏病免费筛查干预项目的受益者。该项目自2023年4月启动，已筛查12285名0-1岁婴儿，1980名接受复查，52名确诊，2名完成手术。筛查费用全免，手术医疗救助最高2万元。先天性心脏病需早诊早治，常见症状包括喂养困难、气促、紫绀等，及时干预可显著提高治愈率。

母乳喂养对婴儿提供充足营养满足0-6个月需求，含免疫球蛋白降低病毒细菌感染风险，预防哮喘湿疹等过敏性疾病，促进神经系统发育（IQ平均高7-10分）和肠道健康，减少远期肥胖、心脏病及Ⅱ型糖尿病风险。对母亲，促进子宫复旧减少产后出血，帮助恢复体重，降低乳腺癌卵巢癌风险，减少骨质疏松，缓解压力减轻抑郁，增进母子情感交流。

中国疾控中心5月16日澄清，无直接证据表明食盐加碘与甲状腺癌增多相关。全球甲状腺癌发病率上升主要归因于高分辨率B超普及导致的过度诊断，微小癌多为惰性进展、恶性度低、预后良好。诊断推荐首选B超检查，针吸细胞学为判断结节良恶性的金标准。高危人群包括40岁以上女性、甲状腺结节患者及有家族史者，建议定期进行甲状腺超声检查。发现结节需动态观察生长速度，避免恐慌，出现声音嘶哑、淋巴结肿大等症状及时就医。

专家指出全球99%以上的宫颈癌病例都是由人乳头状瘤病毒（HPV）引起的，HPV感染相当常见，高达75%的女性在其一生中可能感染HPV，早诊早治是抵御宫颈癌最为有效的方法，通过临床检测及早发现癌前病变，最大化提高宫颈癌前病变的治愈率。

5月19日是世界炎症性肠病日。中华医学会相关负责人称，全球约有500万炎症性肠病患者，而中国炎症性肠病患者也在增多，因此需增强规范诊疗，强化患者教育，早期干预来缓解病情。

美国国家癌症研究所研究发现，体育锻炼可预防13种癌症，包括食道癌（风险降低42%）、肝癌（27%）、肺癌（26%）等，运动防癌效果不受个人身体指标和不良习惯影响。过量运动可能增加男性前列腺癌风险5%。预防癌症的生活建议包括：戒烟、定期癌症筛查、控制饮酒、防晒、保持健康体重、避免致癌物质暴露，并采用均衡饮食，如多吃蔬菜水果、限制红肉和加工肉食，以降低癌症风险。

哮喘是一种常见的慢性气道炎症疾病，主要症状包括气促和胸闷。全球约33.4亿人可能患病，法国每年5万多人因哮喘住院，全球每年约30万人死亡。世界卫生组织指出，青少年哮喘发病率高达40%，成为最严重的儿童慢性病。病因涉及基因敏感、环境因素（如酞酸酯暴露）、孕妇吸烟及饮食缺乏鱼类。预防措施包括戒烟限酒、避免致敏原、保持室内清洁、适量运动和合理饮食。治疗目标为减少发作频率、减轻症状并保障儿童生长发育。