医药资讯健康热点

中国医科大学附属盛京医院急诊科护士长姜艳在护理活动周启动仪式上警示，近期急诊科接诊多例因心脏不适拖延就医的患者，导致抢救不及。她指出心脏病发病年龄提前，春季气温骤降时心梗脑梗高发。典型症状包括呼吸急促、消化不良、全身性严重疲劳、前臂和肩膀疼痛及下颌骨疼痛。专家强调，症状持续15-20分钟以上应立即就医，尤其有基础疾病的中老年人，避免延误治疗时机。

3岁男孩因父亲长期将手机作为玩具，每日使用四五小时，持续6年，患颈椎病成为最小患者。医学专家建议两岁前儿童避免接触电子产品，学龄前每日使用时间不超过20分钟。颈椎病症状包括颈椎酸痛、肩膀手臂麻木、头晕等。预防方法：保持正确坐姿避免长时间低头；定期做颈椎操；参加羽毛球等体育运动；选择合适枕头高度（仰卧一拳高，侧卧一拳半高）；注意颈部保暖，防止受凉导致血液循环不良。

5月10日消息，今天安徽男子徐州手术后“丢肾”事件又有新进展。今天（5月10日）晚上8点多，记者接到了刘永伟儿子的短信，他表示5月10日父亲的报告已经拿到，结果为：考虑为外伤后右肾移位、变形、萎缩。

《英国医学期刊》4日发表研究显示，2013年美国因医疗失误死亡25万人，成为第三大死亡原因，仅次于心脏病和癌症。研究由约翰普金斯大学医学院教授Martin Makary主导，指出失误源于沟通中断、医疗体系碎片化、诊断错误和用药过量。若纳入老人院及诊所数据，死亡人数更高。专家强调医疗失误是被忽视的全球性‘流行病’，发达国家问题类似，发展中国家情况可能更严重。

最近这几年，许多热衷养生的人开始苏打水不离手。“传说”中，这苏打水成了养生的“神器”，比喝纯净水好处多多了：不仅可以中和酸性体质，还能预防癌症！这靠谱吗？日前，中国科协在其官方平台“辟谣”：不仅防癌之说不靠谱，长期饮用还有可能加大高血压、肥胖等发病风险。

美国波士顿Brigham and Women's Hospital研究证实，月均超3晚熬夜的女性轮班工作者，心脏病风险比非轮班者高15%-18%。风险随停止轮班时间延长而降低，因熬夜扰乱生理节奏。预防措施包括每周快走3小时降低40%心脑血管病风险，坚持每周3次、每次30分钟中等运动改善心脏功能，控制高血压糖尿病，避免餐后食物残余致血脂升高，增加维生素B和A摄入。

研究表明，仰卧起坐可能压迫神经，导致背部疼痛甚至椎间盘突出。加拿大滑铁卢大学生物力学脊柱教授斯图尔特·麦吉尔通过猪脊椎实验验证，仰卧起坐动作使椎间盘挤压成尖状，对脊柱造成伤害。建议避免早晨进行仰卧起坐。常见错误运动习惯包括缺乏计划、幻想低投入高回报、恐肌症、恋肌症及过度关注局部体型，这些均可能引发运动损伤。

据第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，5岁儿童乳牙患龋率66%，龋均3.5，而未治疗率达到97.1%，可见我国儿童乳牙存在患龋率高，就诊率低的严峻现状。而口腔疾病已经成为影响我国居民健康的常见病和多发病。不仅如此，越来越多的证据表明口腔健康状况与全身健康有着密切关系。

印度北方省米鲁特45岁妇女康勒姁5年前腹部逐渐隆起增大并伴腹痛，经手术取出重达97公斤的卵巢肿瘤，比新生象宝宝还重。因家庭经济困难，她多次求医未果，直至丈夫去世6个月后才就医。医生贾吉表示行医25年从未见过如此巨大肿瘤。卵巢肿瘤是女性常见妇科肿瘤，恶性类型死亡率高。预防措施包括加强体育锻炼、戒烟限酒、避免刺激性饮食、改善居住环境，以及30岁后定期妇科检查以实现早期发现。

适量运动有助于预防癌症，通过多种机制发挥作用。运动时肌肉产热增加，体温升高，癌细胞更易被杀死；吸氧量提升，促进致癌物质排出；免疫细胞增强，有效清除癌细胞；大量出汗帮助排出致癌物；血液循环加快阻止癌细胞转移；改善情绪并增加干扰素分泌。研究显示，每天快走1小时可降低乳腺癌风险12%，每天走路1小时降低肠癌风险50%，饭后散步30分钟降低胰腺癌风险50%，每周快走3小时延缓前列腺癌恶化57%。