老板用罂粟壳炸鸡被捕 罂粟壳真的一无可取吗？
北京谢士荣炸鸡店在炸鸡中非法添加罂粟壳被检察院批捕。老板称添加后生意显著改善，日纯利润达300多元。罂粟壳含吗啡等生物碱，长期食用可致成瘾，引发发冷、出虚汗、乏力、精神失常等症状，严重时危及生命。2015年以来，国家食药监总局查处35家餐饮单位食品含罂粟壳，5家已被起诉。国家明确规定罂粟壳禁止用于食品，非法添加将依法严惩。
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- 高脂肪饮食易诱发乳腺癌 预防乳癌食物有哪些？乳腺癌已成为女性高发癌症，我国发生率随社会发展持续上升。研究表明，高蛋白、高脂肪的动物性食物摄入过多是主要诱因，移民研究显示饮食结构改变显著影响发病。预防建议包括多食用薏苡仁、花菜、绿茶等食物；减少牛肉、猪肉等红肉摄入；遵循少食多餐、少盐多淡、少炸多炖等饮食习惯。合理饮食结构有助于降低乳腺癌风险。
- 大家都爱喝茶 每天喝几杯茶合适？对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射……似乎人们生活中所有的健康隐患，都可以靠一杯茶来化解。但很多人对于喝茶的一些禁忌却不甚清楚，导致喝茶不利反害。
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- 高跟鞋美女走钢丝破吉尼斯纪录 常穿高跟鞋的危害高跟鞋虽能美化身材，但常穿易引发脚部健康问题。高跟鞋的过高设计违背人体力学，导致身体前倾，重量集中于脚掌，受力不均破坏重力传递，引发脚后跟疼痛、跖趾关节变形、跖骨骨折及腰酸背痛。建议选择鞋子时在下午三点至六点试穿，因脚部此时略膨胀；试穿需穿干净袜子，来回走动测试稳定性；务必两只脚均试穿，按较大脚选鞋，避免尺码不适影响行走活动。
- 万物复苏的春天到了 春困怎么办？春困是春季季节转换引发的常见生理现象。冬季低温导致人体皮肤毛细血管收缩，血液流量减少，汗腺和毛孔闭合以维持体温。春季气温回升后，身体毛孔、汗腺及血管舒张，皮肤血液循环增强，致使大脑供血相对不足。同时，天气转暖使新陈代谢加速，耗氧量增加，大脑供氧短缺。暖温环境的良性刺激进一步抑制大脑活动，导致人们普遍感到困倦思睡，睡眠需求增加，影响日常精力状态。
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- 周末到了就睡懒觉？ 小心腿酸软无力周末睡懒觉虽看似休息，实则加重疲劳并危害健康。研究显示，工作日早起与周末晚睡导致睡眠失衡，使糖尿病及心血管疾病风险升高。睡懒觉会打乱人体生物钟节律，引发内分泌异常、情绪低落；影响胃肠道功能，导致慢性胃炎和消化不良；降低肌肉兴奋性，造成腿酸软无力；损害记忆力并降低学习效率；还可能因激素失衡引发‘周末头疼’。保持规律作息对健康至关重要。
- 消化不良？ 试试这六大清理肠胃食物春节期间大鱼大肉饮食易引发消化不良，需食用助消化食物。酸奶含乳酸，能分解乳糖，抑制霉菌，预防菌群失调，轻度腹泻防便秘，并助减肥。苹果为碱性，含果胶促进肠道蠕动，富含维生素C。十字花科蔬菜如西兰花含异硫氰酸酯，清除肠道垃圾抗癌。海带、黑木耳含植物胶原，有效促进废物排出。大蒜含大蒜素，活化细胞，加快肠胃蠕动。节后应恢复均衡饮食，多样化摄入，避免油炸肥腻食物，必要时到正规医院处理。
- 吃肉降智商？ 这些食物也会降智商随着年龄增长，饮食对思维能力影响显著。英国南安普顿大学研究显示，10岁习惯素食的儿童（4.5%）到30岁时智商提升38%，而肉食儿童仅提升15%。甜食、油炸食品、酒精、反式脂肪酸和过咸食物会损害大脑功能，干扰记忆力和学习能力，导致认知能力下降。健康饮食如充足蔬果摄入对维持智力发育至关重要。
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