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郑州21路公交车上，一名20多岁乘客低头玩手机起身时面朝下摔倒昏迷，鼻血流面。公交司机紧急闯红灯送医救治。文章指出，'低头族'行为存在多重健康风险：马路上玩手机易引发交通事故（如撞路灯、坠井）；减少人际交流导致家庭关系疏远；长期低头加剧颈椎病和视力下降。建议减少手机使用，避免长时间低头姿势。

英国德文郡63岁男子苏特长期佩戴每日即弃隐形眼镜，因寄生虫入眼患上棘变形虫角膜炎，左眼完全失明。自今年1月起左眼肿痛，初期误诊为普通感染仅用眼药水治疗。病情恶化后确诊，眼角膜受损，今年夏天左眼失明。该病由水中寄生虫感染引起，戴隐形眼镜者占患者85%。典型症状包括眼部疼痛、眼红、视力模糊、畏光、异物感及流眼水，若不及时治疗可导致永久视力丧失。苏特表示此病发生率仅两百万分之一。

功能饮料如红牛含咖啡因、牛胆碱、葡醛内酯及维生素B，可短期提神醒脑。但咖啡因含量50-350mg危害神经健康，维生素B达人体安全上限，高糖分导致高卡路里，儿童、孕妇、肾病或心血管病患者禁用。其含电解质（钠、氯、钙、镁、钾）和维生素C，糖分浓度2%-8%以平衡吸收。选购时需认准包装'蓝帽子'保健食品标志及批准文号。

日本关西电力医学研究所的研究小组最新研究发现，在就餐时，如果在吃米饭前先吃鱼和肉，将会使胃的运动变得和缓，从而能够控制饭后血糖值上升。研究小组以12名Ⅱ型糖尿病患者和10名健康人为对象进行了3天的实验，比较了就餐时先吃米饭以及吃米饭15分钟前先吃水煮青花鱼和烤牛肉，血糖值在4小时后将如何变化。

研究发现，食用梨子能显著促进体内致癌物质多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘排出。试验显示，吸烟后吃梨可增加1-羟基芘经尿液排出量；加热梨汁含多酚，对注射致癌物质的小白鼠实验有效预防癌症。饭后吃梨或饮用热梨汁是健康生活方式。日常防癌食物包括茄子皮（含抗癌活性）、鱼鳞（预防小儿佝偻病）、豆腐渣、糙米、巨峰葡萄、番茄、红薯、绿茶和草莓，这些食物富含抗氧化剂，有助于降低癌症风险。

有些食物具有抗癌的功效，土豆和一些富含维生素 C的水果可以降低胃癌发病几率。据法国媒体《TOPSANTE》报道，多吃土豆和摄取足够的维生素C可有效预防胃癌。根据发表在医学刊物《欧洲癌症报》的一项研究显示，这种类型的食物可以减少33%的胃癌发病几率，而吃水果可以减少7%的胃癌发病几率。

牛奶富含营养，具有消炎、消肿及保湿功效。文章详细介绍8种DIY牛奶护肤方法：冰冻牛奶湿敷日晒灼伤面部加速复原；牛奶与醋调匀敷眼消除浮肿；牛奶蒸面促进面部血液循环和新陈代谢；牛奶敷面防止干燥并修补干纹；牛奶柠檬面膜美白除斑；牛奶敷面使肌肤细腻白皙；鲜牛奶橄榄油面膜增加皮肤弹性；冰牛奶碎豆腐面膜修复晒后肌肤。所有方法操作简便，利用牛奶天然成分改善皮肤问题，无需专业产品。

广州市消费者委员会公布凉果蜜饯食品比较试验结果，60批次样品中59批次达标，达标率98.33%，仅广州优之品撮贸易有限公司产品甜蜜素超标。甜蜜素过量摄入可危害肝脏和神经系统，尤其对老人、孕妇、小孩影响显著。该公司为分装企业，解释超标因生产中搅拌不均，已召回销毁产品。市消委会提醒消费者选购时优先正规场所、有信誉品牌，查看产品标识、生产日期及外观特征；避免散装或包装简陋产品；注意产品气味、糖霜均匀度及杂质。工商局提示糖尿病患者宜选低糖蜜饯，儿童应适量食用。

据统计，我国每年约两亿人受冻疮困扰，主要影响儿童、妇女及老年人。冻疮在寒冷季节难以快速治愈，需待天气转暖后愈合。预防关键在入冬前：用生姜片擦拭患处活淤驱寒；云南白药调糊外敷未溃冻疮或撒粉于溃破创面；十滴水外擦未溃冻疮；坚持体育锻炼改善血液循环；进行冷水浴增强抗寒能力；穿宽大渗汗鞋袜保持干燥；避免局部受压。患冻疮后，轻症按上述方法处理，重者需及时就医。

因天气太冷，妈妈给毛毛（化名）准备了电热毯取暖。由于毛毛由于已经学会夜间忍尿，妈妈就没有给毛毛穿纸尿裤，毛毛这天可能身体不舒服，突然三更半夜尿床引起电热毯漏电，当妈妈在清晨无意触及毛毛的身体，一阵麻才发现了悲剧。当家人撕心裂肺地将毛毛送到医院时，医生表示已经太晚了。