选择舒适耐用的床垫已经是现代人家居生活重要的环节，然而，如何保护床垫卫生以及床垫卫生会对人体产生何种健康问题，大多数人却是一无所知。根据一床垫清洁进行的调查结果，在清洁频率及方式上，53.07%的人从没清洁过床垫，11.54%的人每年清洁一次，25% 完全不知道床垫要清理或该如何清理。

　　人体每晚自然新陈代谢的汗液越250毫升（相当于一瓶矿泉水的量)，而人体每小时脱落约150万片的皮屑（也是人体皮肤老化新陈代谢的自然现象)。。。但这些

　　液体与皮屑在睡觉时都到哪去了？没错！ 90% 以上全部都累积在床垫内，也因此床垫成为螨虫（是人类20世纪最大的过敏原触媒，引发哮喘，过敏性鼻炎，过敏性皮炎，湿疹，慢性荨麻疹等的元凶）与细菌寄生最多的地方。根据统计，一张双人床的床垫至少有200万只肉眼看不见的螨虫，每晚与我们共枕，这也是为什么现代人过敏性疾病如此猖獗的原因之一。

　　许多人以为，床单已经可以把所有的 脏污隔绝与床垫外，但床单无法防水，同时面料密度也无法阻隔皮屑甚至螨虫。如果家中小孩尿床，甚至流汗较多，那么床垫内仍是充满人体的脏污，床垫不但会滋生许多细菌，霉菌与螨虫等有害物体，同时床垫内的海绵组织也很快会腐烂变形，导致床垫使用的寿命减少。

　　床是我们每天所待时间最久的地方（平均8小时），所以该环境卫生与人体的健康是最密切的。专家建议，床垫一定要定期的清理，使用专业的吸尘机进行吸尘，或是最好使用床垫保护罩，将床垫、枕头罩起来，这样不仅可以保护床垫卫生，同时切断内部尘螨的食物来源（皮屑与人体汗液），并不让人体直接与床垫内的细菌过敏原接触，从而保护人体的健康！

（责编：尹浩 ）