当全国四分之三的省份、一千多县域的土地上洪水泛滥；当受灾人口高达三千多万，因灾死亡近两百人，因灾损失数百亿元；当我们的武警官兵战士以血肉之躯奔赴在抗洪抢险第一线时，武汉新洲举水凤凰西堤发生溃口，造成特大洪水灾害。口门70多米，附近6个村庄、1个社区被淹。真的是太可怕了，那么当我们遭遇洪水的时候如何自救？
遭遇洪水时如何自救？
受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移；在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。
在山区，如果连降大雨，用容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折；要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
洪水过后，要服用预防流行病的药物，做好卫生防疫工作，避免发生传染病。
洪水会造成哪些危害？
（一）洪涝灾害导致人群的伤亡
洪涝灾害直接淹没引起死亡或因水灾冲击建筑物的倒坍致死、致伤，同时因灾饥荒或疾病引起灾民锇死或病死。这是洪涝灾害对人群的最直接的危害。但不同的灾度及抗灾水平引起的死亡或伤害程度是不同的，特别是社会因素对灾害引起的伤亡有非常重要的影响。要旧中国水灾历史中每次洪涝灾害都使大批灾民家破人亡。
1938年黄河决真正曾使1250万人受灾，使89万人丧生。
（二）洪涝灾害导致生态环境的改变，引起疾病的暴发和流行
洪涝灾害淹没了农田、村庄、破坏了人们的生活、生产秩序，改变了人们的生活环境，对传染病的传染源和传播途径产生影响，从而导致传染病的流行。
疫源地的影响
由于洪水淹没了某些传染病的疫源地，使啮齿类的动物及其它病原宿主分散、迁移和扩大，引起某些传染病的流行。钩端螺旋体病因洪水引起疫源地的扩散、多次暴发流行。如安徽省1971年水灾曾暴发钩体病10多万人。1975年河南驻马店也因水灾暴发钩体病360万例、1963年河北、1986年广东梅县和广西龙州的洪灾之后都有钩体病暴发流行。
出血热是受洪水影响很大的自然疫源性疾病。由于洪水的淹没，啮齿类动物园的种群发生变化，野鼠楼息地的改变引起疫源地的变化，多次出现水灾后的出血热暴发流行，如1983年湖北荆门有洪水发生出血热的暴发流行。1991年安徽水灾时出血热的老疫区淮河流域遭灾，扩大了疫源地，出血热的发病比上年增加了68.1%。
洪涝灾害对血吸虫的疫源地也有直接的影响，如因防汛抢险、堵口复堤的抗洪民工与疫水接触，常暴发急性血吸虫病。湖北省1991年水灾期间上堤抗洪民工约500万人与疫水接触，估计感染急性血吸虫病近万人，新增病例30万人以上。
传播途径的影响
洪涝灾害改变生态环境，扩大了病媒昆虫孳生地，各种病媒昆虫子密度增大，常致某些传染病的流行。疟疾是常见的灾后疾病。1991年安徽水灾暴发疟疾达340万例，河南汤阴地区水灾暴发疟疾流行的发病率高达25.8%。湖北1991年也因水灾使蚊子密度增加引起乙脑的流行。
洪涝灾害淹没粪池，畜厩、污染水源和食物，并因灾使苍蝇大量孳生，给肠道传染病流行提供了条件。过去水灾之后引起霍乱、伤寒和痢疾的暴发流行曾在我国流行病学历史上留下苦痛的记录。当今世界上发展中国家每遭水灾也常有肠道病的暴发流行。由于洪于毁坏食物资源，灾民饥不择食，也增加了食源性疾病的暴发因素。
（三）洪涝灾害导致人群移动引起疾病
由于洪水淹没或行洪、畜洪需要相起人专利号的大量移动。一方面是传染源的转移带到非疫区，另一方面是易感人群进入疫区，这种人群的移迁潜存着疾病的流行因素。如流感、麻疹和疟疾都可异这种移动引起流行。上些多发病如红眼睛、皮肤病等也可因人群密集和接触，增加传播机会。
