19岁的小黄今年6月考上了温州大学,可噩耗却不期而至。前不久,他被查出大肠癌。小黄一家无法接受,怎么年纪轻轻就患上这个毛病?专家分析,发病原因可能和他过去几年频繁吃烧烤、油炸食物有关系。到底大肠癌是如何引起的呢?
大肠癌是如何引起的?
不良饮食习惯。最最常见的导致大肠癌的因素就是我们平时饮食习惯,平时的时候,想吃就吃,不想吃就不吃,然后吃一些垃圾食物,就有可能会导致大肠癌疾病,肠道疾病与饮食有着密切的联系。现代人高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食结构是造成大肠癌病发的主要因素之一,加上久坐、运动量少、肥胖等现代常见不良习惯,肠道压力增大,蠕动速度减慢,引发积聚,导致便秘现象,而长期便秘引发的毒素积累可致致癌物的生成。此外,酒精也是大肠腺瘤的危险因素,减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。
排便不规律。还有就是一些患者他们的排便不是特别的规律,或者经常的便秘,给我们的肠道也造成很大的压力,容隐引发大肠癌疾病,很多人都有便意来袭,却因手头上各种放不下的事儿而耽误排便。长期便秘是引发大肠癌的因素之一。
遗传因素。根据临床调查显示,大肠癌有聚集性,还有经过调查,家族有大肠癌患者的人患上大肠癌几率会比普通的人高出很多,临床上,大约五分之一的大肠癌患者有家族遗传因素及背景。
癌前病变。大肠癌的发生是一个逐渐发展的过程,由粘膜到腺瘤,再到癌变。临床上大约80%的大肠癌都是由大肠腺瘤演变而来的 。相关数据显示,具有1个腺瘤的病人其大肠癌的发生率比无腺瘤者高5倍,多个腺瘤者比单个腺瘤患者高出1倍。
4大措施预防大肠癌
避免长期吃高脂食物,多进富含纤维食物,保持大便通畅。
多食用新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶叶等天然食品。专家推荐,每天应吃400-800克各种新鲜蔬菜和水果。避免三大强致癌物质:第一类是亚硝胺(含量较高的食品有未腌透的腌菜、咸鱼、咸肉、虾皮、啤酒及加硝的肉类罐头、腊肠和香肠等);第二类是多环芳烃(含量较高的多为烘烤制品和熏制品);第三类是含黄曲霉素B1的食品(如霉变的玉米、大米、花生、花生油、咸肉、火腿等不宜再食用)。
积极防治癌前病变,对有肠息肉者,尤其是肠息肉家族遗传性患者,须及早予以切除。
有进行性消瘦或大便习惯改变者,如大便次数增多,与相交替,排便时疼痛,大便变细,带血或黏液,同时有腹胀等,均应警惕肠癌,及早检查。