艺人陈赫曝出一桩喜事！23日晚间8点，陈赫在微博发表一张大手握着婴儿小手的照片，并配文“感恩”，宣布新生儿的来到。随后陈赫经纪人回应道，“六斤六两，母女平安”。对于家庭医生在线编辑而言，当然是更关心宝宝的健康状况。
此前有研究报告显示，新生女宝宝的体重在2.7-3.6kg左右最佳，陈赫的小公主体重6斤6两，但从体重来看，果然是健康体重，“完美身材”啊！
百度资料显示，张子萱是1984年生，今年32岁。医学上界定高龄产妇年龄≥35岁，一般来说，女性的最佳怀孕年龄为23-28岁，不超过30岁为好。随着年龄的增长，生育力逐渐下降。有资料显示，30岁出头的孕妇大约有15%的人会遭遇流产；对于40岁的孕妇来说，就约有25%的人会遇到这种情况；而45岁以后，约有一半的孕妇存在流产的危险。那么高龄产妇该如何孕育健康宝宝呢？
一般女性怀孕前，医生都建议做个全面的体检，以确保身体健康，合适怀孕。而这项全面体检，其实是对自己的身体条件做一个全面评估，对于高龄产妇来说，就更加有必要了。
孕前的全面检查项目包括：
1、 生殖系统检查：了解阴道、子宫颈、子宫体、卵巢、输卵管的情况。
2、 感染相关检查：检查白带和血液，来排除霉菌、滴虫、HPV;支原体、风疹病毒、巨细胞病毒感染。
3、 内分泌功能检查：抽血检查甲状腺功能、血糖、性激素。
4、 必要时还要对免疫功能和遗传方面进行检查评估。
这些检查如果都做了，确保身体没问题，高龄女性再怀孕的话，就能减少一些因为高血压、糖尿病、甲状腺功能异常，或者其他一些感染性的因素而导致的流产。
此外，补充叶酸是备孕一个非常关键的因素。在广东生活的女性，因为广东地区绿叶蔬菜非常丰富，所以一般来讲，只要均衡饮食，并不会有缺乏叶酸的现象发生。而生活在北方的女性，平时如果绿叶蔬菜摄入不够多，那么就应非常注重备孕期间叶酸的摄入了。孕妇缺乏叶酸，容易导致胎儿神经管畸形。
备孕期间，还要确保生活作息正常，不抽烟不喝酒，这是备孕最基本的要求。而且，也应该进行适度的运动来增强身体的抵抗力。
