太多课堂时间导致中国幼童肥胖率位居世界最前列 中国已成为世界上幼儿超重和肥胖率最严重的国家之一，而幼儿园内的学业压力被认为是引发这场健康危机的罪魁祸首。由于被要求学习越来越具竞争性的课程，该国幼儿无法每天都按照官方推荐的时长参加户外锻炼活动。
现代城市儿童肥胖已经发展到令人十分担忧的境地。儿童期肥胖的孩子，成年后发生肥胖的概率比正常孩子高很多倍，发生高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病等疾病的概率也较正常孩子高，儿童肥胖危害非常大，而且诱发原因比较复杂，那么儿童肥胖的原因有哪些？
1、肥胖的孩子一般食欲特别好，吃得越多身体越胖，身体越胖，胰岛素抵抗现象就越严重。为了将血糖水平降下来，身体就会分泌更多的胰岛素，孩子也就越想吃东西，形成恶性循环。针对这种情况，应该采取少量多餐的进餐方式。
2、吃饭速度过快容易引起肥胖，正常情况下进餐10~15分钟后大脑才能得到吃饭的信吃。如果吃饭速度太快，就会出现虽然已经吃饱，但是自己却没有感觉到的情况，结果不知不觉就会多吃。另外，进食太快，还会因为咀嚼不细致而加重胃肠消化负担。
3、饮料中的食物添加剂，特别是阿斯巴甜中的天门冬氨酸（非正常的游离状态）是刺激神经系统的毒素，可引起包括头痛、腹痛、视力障碍、抑郁、烦躁不安和长期疲劳等不良反应。因此，一定要在日常生活中给孩子养成不贪恋饮料、口渴时喝白开水的好习惯。
4、强迫孩子多吃也容易引起肥胖，在进食量方面，只要孩子吃饱就行，不要硬性规定孩子每餐必须吃多少量。对于偏食、挑食的孩子，要主动给孩子灌输一些营养知识，使其了解平衡膳食的好处。必要时去看专业营养医师，给出适合孩子需要的营养摄入指标和减肥食谱。
5、儿童肥胖最突出的原因是饮食习惯不合理，很多有儿童肥胖症的孩子都喜欢吃高热量的食物，和甜食，经常吃零食，不吃早餐。据调查，每周只吃一次早餐得肥胖症的概率是18.6%，而每天都吃早餐得肥胖症的概率是11.8%。
很多家长生怕孩子吃不饱，给孩子添加过量营养物质，再加上孩子的饮食不规律，导致患上了儿童肥胖症。儿童肥胖严重危害了孩子的身体健康，长此以往，还会对孩子的心理造成阴影，家长尽量给孩子制定合理的饮食计划。
