一、如果来不及转移，也不必惊慌，可向高处（如结实的楼房顶、大树上）转移，等候救援人员营救。

　　二、为防止洪水涌入屋内，首先要堵住大门下面所有空隙。最好在门槛外侧放上沙袋，满袋可用麻袋、草袋或布袋、塑料袋，里面塞满沙子、泥土、碎石。如果预料洪水还会上涨，那么底层窗槛外也要堆上沙袋。

　　三、如果洪水不断不涨，应在楼上储备一些食物、饮用水、保暖衣物以及烧开水的用具。

　　四、如果水灾严重，水位不断上涨，就必须自制木筏逃生。任何入水能浮的东西，如床板、箱子及柜、门板等，都可用来制作木筏。如果一时找不到绳子，可用床单、被单等撕开来代替。

　　五、在爬上木筏之前，一定要试试木筏能否漂福收集食品、发信号用具（如哨子、手电筒、旗帜、鲜艳的床单）、划桨等是必不可少的。在离开房屋漂浮之前，要吃些含较多热量的食物，如巧克力、糖、甜糕点等，并喝些热饮料，以增强体力。

　　 六、在离开家门之前，还要把煤气阀、电源总开关等关掉，时间允许的话，将贵重物品用毛毯卷好，收藏在楼上的柜子里。出门时最好把房门关好，以免家产随水漂流掉。

发现癫痫患者发作的时候随即松开衣领，将病人头偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止误入气道，引起吸入性肺炎（如图）。然后立即拨打电话寻求医疗救助。还有就是发作时不要强行喂水或强行按压肢体，更不应刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。等待救援。

汕头市治疗椎管狭窄的医院可以到汕头市人民医院，汕头市中医院挂号就诊，如果汕头市附近有骨科医院或是正规的骨病医疗机构也是可以的。椎管狭窄好发于40一50岁之男性，尤其是腰椎4～5和腰5骶1最多见。非手术治疗适用于症状轻微、进展不明显者。非手术治疗包括理疗、药物缓解症状，保护患部(腰围或颈托)，按摩患部等。手术治疗适应经非手术治疗无效而神经症状进行性加重者，严重的神经根痛、神经根和脊髓受压症状进行性加剧者。看病哪个医院好并无绝对性，条件允许，可以优先考虑最近的三甲医院。