近日,全国各地的幼儿园都在陆续开学,河南一位小朋友穿校服时,发现自己长胖穿不进去了……只好由奶奶帮忙拉衣服系扣子,自己努力吸肚子,这才勉强穿上。这则视频在网络上被疯转,上了社交平台的热搜,虽然视频很可爱让人快乐,但儿童肥胖的危害绝对不能忽视。
儿童肥胖的原因有哪些?
1、多食:儿童肥胖主要是营养过剩引起的,尽量控制质量及脂肪的摄入量,并且要控制食物的摄入量,避免让孩子吃太多油腻的食物,否则容易导致孩子体内营养过剩,营养过剩是导致儿童肥胖症的主要原因。
2、缺乏运动:孩子平时不爱运动容易导致肥胖症的产生,缺乏体育锻炼会导致热量堆积,从而容易引起身体肥胖,身体肥胖会严重影响到孩子的健康,甚至会导致孩子身体发育异常,因此要引起父母的重视,多鼓励孩子参加体育锻炼。
3、遗传因素:肥胖症具有比较明显的家族遗传性,儿童肥胖可能是遗传因素引起的,父母肥胖那么孩子患肥胖症的几率较高,因此父母要合理的控制体重,平时要加强身体锻炼,避免身体过于肥胖,父母要为孩子树立良好的榜样。
儿童肥胖有哪些危害?
1、生长发育
肥胖儿童易出现性发育略提早,使最终身高矮于正常同龄儿童。
2、呼吸问题
睡眠障碍肥胖儿童出现阻塞性睡眠呼吸暂停的可能性为正常体重者的4-6倍。
3、脂肪肝
儿童肥胖所带来的危害非常大,肥胖容易导致脂肪肝的形成。
4、肥胖易致消化系统疾病
肥胖容易诱发多种严重的并发症,儿童肥胖容易导致消化系统疾病的产生,儿童肥胖容易导致免疫功能下降,会严重影响到孩子身体健康,肥胖容易诱发多种严重的疾病,甚至也会对患儿的生命造成威胁。