秋季吃鱼增强免疫力，本周优先采购鲳鱼！
秋季气温下降，人体新陈代谢减缓，需摄取高营养易吸收的食物增强免疫力。推荐鲅鱼、小黄花鱼和鲳鱼，富含蛋白质、维生素A和不饱和脂肪酸，适合老人和儿童食用。
国内健康
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