呼噜声在日常生活中十分常见，很多人可能觉得打呼噜只是睡得香的表现。然而，特定的呼噜声可能隐藏着严重的健康风险。当呼噜声变得不规律、出现中断或伴有憋气现象时，可能预示着严重健康问题，如睡眠呼吸暂停综合征，需尽快送医诊断治疗。了解这方面的知识，对于保护自身和家人的健康至关重要。
异常呼噜声背后的“元凶”——睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是一种在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气现象的病症。简单来说，就是睡觉的时候，呼吸会时不时停下来或者变得很微弱，然后又重新恢复。这种病症的发病机制较为复杂，可能是由多种因素导致气道阻塞引起的。
其中，上气道解剖结构异常是一个重要因素。比如有些人的鼻腔、咽喉等部位的结构存在问题，像鼻中隔偏曲、扁桃体肥大、腺样体肥大等，这些情况会使气道变得狭窄，睡眠时气流通过不畅，就容易引发呼吸暂停和低通气。
另外，神经肌肉功能障碍也可能导致呼吸问题。神经系统对呼吸肌肉的控制出现异常时，例如某些神经系统疾病或者药物副作用影响呼吸肌肉的正常收缩和舒张，就会使得气道无法保持通畅。
睡眠呼吸暂停综合征的多重危害
睡眠呼吸暂停综合征对人体健康的危害是多方面的，不容小觑。
对心血管系统的影响
它会导致血压升高。呼吸暂停时，身体缺氧，刺激交感神经兴奋，使得血管收缩，血压随之上升。长期如此，就可能患上高血压。同时，还会引发心律失常，打乱心脏的正常节律，增加心脏病发作和中风的风险。
对神经系统的影响
患者白天会嗜睡，总感觉睡不够，精神状态不佳。注意力难以集中，工作或学习时容易分心。记忆力也会下降，很多事情转眼就忘。这是因为睡眠中反复的呼吸暂停和低通气，使大脑得不到充足氧气供应，影响大脑正常功能。
其他健康问题
还可能引发内分泌失调，导致身体内激素水平失衡，进而影响新陈代谢等生理功能。严重时，由于夜间长时间缺氧，会损害身体各个器官，危及生命。
如何识别及应对异常呼噜声
要准确识别可能预示睡眠呼吸暂停综合征的呼噜声，需要注意以下几点：
- 观察呼噜声特征：除了不规律、中断、憋气等特征外，还要留意呼噜声的音量和频率是否有明显变化，比如原本呼噜声比较平稳，突然变得时大时小，或者间隔时间不固定。
- 结合其他症状判断：如果患者夜间频繁翻身，可能是因为呼吸不畅，身体在试图寻找更舒适的姿势来改善呼吸；夜间多汗也是一个信号，这是身体在缺氧状态下的应激反应。
一旦发现异常呼噜声，应及时带患者前往医院进行检查，常见的检查方法有多导睡眠监测。这就像是给患者的睡眠做一个全面的“体检”，通过监测脑电波、心电图、呼吸气流等多项指标，来准确判断是否患有睡眠呼吸暂停综合征。
如果确诊，常见的治疗手段有以下几种：
- 持续气道正压通气治疗：通过佩戴小型呼吸机，在睡眠时为气道提供持续的正压气流，保持气道通畅，防止呼吸暂停和低通气的发生。
- 口腔矫治器治疗：对于一些轻度患者，可以佩戴口腔矫治器，通过调整下颌位置，扩大气道空间，改善呼吸。
- 手术治疗：针对上气道解剖结构异常的患者，如扁桃体肥大、腺样体肥大等，可以通过手术切除病变组织，解除气道阻塞。
异常的呼噜声可能是睡眠呼吸暂停综合征的信号，这种病症会给人体健康带来多方面的严重危害。我们要学会识别异常呼噜声，一旦发现身边人有相关症状，应及时送医，以便尽早诊断和治疗，保障身体健康。
