近期，在北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导下的“科学”流言榜发布，针对多个广泛传播的科学谣言进行了辟谣，涉及新能源电动车安全、饮食运动、儿童近视、肠胃疾病等多个健康领域，让我们一起来揭开这些流言的真相。
新能源电车雨天漏电？实则安全有保障
有流言称下雨天不能开新能源电车，会漏电触电。其实这是常见误解。新能源电动车在设计时就考虑了防水和防漏电，其电池普遍采用IP67或更高等级防水，能在短时间浸水时保证完好。根据《电动汽车安全要求》(GB 18384 - 2020)，所有上市新能源车都要通过严格涉水测试，确保雨天正常使用不会漏电。所以下雨天正常驾驶新能源电车是安全的。
饭后游泳必抽筋？具体情况具体分析
“刚吃完饭不能游泳，否则会腿抽筋”的流言广为流传。该说法认为饭后血液集中到胃肠道，四肢肌肉供血减少导致抽筋。实际上，腿抽筋主要与电解质失衡、肌肉疲劳、热身不足或水温过低有关。饭后血液虽会更多集中于胃肠道，但不会显著影响肌肉供血。若食用简餐或零食后，通常无需刻意等待即可适度运动；若进食高脂、高蛋白大餐，建议间隔30到60分钟再游泳，这主要是为了避免胃部不适。
早戴近视镜会加重近视？别再冤枉眼镜啦
流言称孩子太早戴近视镜会加重近视。事实上，眼睛变形是近视度数加深导致眼轴延长的结果，与戴眼镜无关。对于高度近视患者，眼轴延长现象更为明显，但这与是否佩戴眼镜无直接关联。若孩子觉得框架眼镜不便，可在医生指导下选择角膜塑形镜或离焦设计的软性接触镜。
肠息肉越切越多？毫无科学依据
“肠息肉会越切越多”的说法没有科学依据。某些类型肠息肉具有癌变风险，及时切除是必要措施。若术后复查发现新息肉，可能是前期检查遗漏或原有病灶未彻底清除所致，并非因手术刺激新生。
刮胡子让胡子变粗？只是生理错觉
关于经常刮胡子会让胡子变粗的误区，科学解释是：毛发粗细由毛囊结构决定，而毛囊发育受遗传和激素调控。剃须仅能切断皮肤表面的毛干部分，不会改变毛囊形态，所谓的“变粗”只是截面触感造成的错觉。
注射端粒酶基因逆转衰老？幻想破灭
声称注射端粒酶基因可逆转衰老的流言缺乏依据。虽然端粒酶能延长染色体末端的端粒结构，但该酶仅在生殖细胞和干细胞中活跃。人体衰老涉及基因组稳定性下降、线粒体功能障碍、代谢紊乱等多重机制，单纯延长端粒无法实现整体抗衰。
鱼刺卡喉喝醋吞饭？方法错误很危险
处理鱼刺卡喉的“土方法”存在风险。食醋在咽喉部停留时间过短无法软化鱼刺，强行吞咽食物可能使异物深入组织。正确做法是保持冷静，通过咳嗽尝试排出，若持续不适需立即就医。
此次流言榜的发布，帮助公众正确认识健康问题，避免因谣言引发不必要的恐慌和错误行为，倡导用科学态度解答生活健康疑惑。
