动车男中暑硬币刮30分钟竟真管用？但90%人不知道这3个前提
中暑分先兆、轻症和重症三级，轻症中暑可配合刮痧与物理降温缓解，但重症热射病需立即送医。掌握中暑分级识别、科学刮痧禁忌及夏季出行预防措施，守护高温下公众健康。
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