腱鞘炎患者做完手术后，可能会遇到手指活动不灵活、切口有异常反应等问题。有研究显示，大概15%-25%的患者术后会出现不同程度的功能障碍，但只要进行规范干预，大部分人的情况都能得到改善。
术后粘连：关节活动度受限的主要因素
手术创伤会引起炎症反应，可能让肌腱和周围组织粘在一起，这种粘连是导致手指屈伸范围变小的主要原因。有研究发现，粘连可能使手指活动角度减少20%-30%，因此术后早期康复干预是预防粘连的关键。
术后康复要遵循“渐进”原则：术后第一天可以在专业人员指导下做轻柔的关节活动，同时用冰敷、抬高患肢缓解肿胀。如果术后1个月手指活动范围还没恢复到正常的70%，建议做影像学检查，再考虑物理因子治疗。
感染风险：需警惕的术后并发症
开放性手术有创口感染的风险，尤其是有基础代谢问题（比如糖尿病）或生活习惯不好的人更容易中招。感染的典型表现是伤口局部发烫、有异常分泌物（比如黄色脓液），甚至出现发烧、乏力等全身症状，这时候要及时做微生物检测明确情况。
预防感染要多管齐下：术前做好皮肤清洁，术后保持伤口干燥干净，遵医嘱用抗菌药物。术后短时间内别让伤口碰水、灰尘等脏东西，还要定期复查伤口愈合情况。
神经功能异常：暂时性感觉障碍的应对
手术部位神经分布密集，操作可能导致暂时的感觉异常，比如伤口附近麻木、刺痛或放射性疼痛，这大多是神经束膜轻微损伤，通常能自行恢复。
如果麻木症状持续几周没好转，建议做神经电生理检查。康复期可以试试“感觉再教育训练”——用不同质地的材料（比如毛巾、海绵）刺激皮肤，帮助神经重建功能。有研究显示，物理因子治疗能加快感觉恢复速度。
分阶段康复方案：促进功能恢复的关键
术后康复要分阶段进行，每个阶段重点不同：
- 急性期（0-7天）：以控制肿胀、做保护性活动为主，比如小幅度动手指，单次冰敷不超过15分钟；
- 组织修复期（2-4周）：逐步增加关节活动范围，可配合热疗（如温毛巾敷）促进血液循环；
- 功能强化期（5-12周）：进行抗阻训练（如用弹力带练手指力量）和功能性活动（如握杯子、系扣子），也可用渐进式负荷工具提升灵活性。
近年研究证实，动态支具疗法能有效改善关节活动度，临床数据显示它能提升恢复效率。建议患者建康复记录，定期评估进展，和医疗团队沟通调整方案。
总之，术后恢复需要循序渐进，建立科学康复计划并严格执行是关键。患者要保持依从性，定期做功能评估，通过系统性干预实现最佳康复效果。
