突然天旋地转时，你是不是拿着挂号单犯难？临床数据显示，83%的眩晕患者第一次看病都挂错了科，平均要耽误7天治疗。其实只要抓住两个关键特征，就能快速找到对的科室。
旋转式头晕该找谁？
有一种眩晕叫“前庭周围性眩晕”，典型表现是“运动错觉”——发作时会有这些特征：1. 感觉自己或周围在原地转圈圈；2. 一躺下、翻身就晕得更厉害；3. 同时还会耳鸣、耳朵听不清。这类眩晕大多是耳石症、梅尼埃病等内耳问题引起的。耳鼻喉科的“耳石复位术”最快15分钟就能缓解，对耳石症的有效率能到90%。
摇晃式头晕看这里
另一种是“前庭中枢性眩晕”，感觉像喝多了酒站不稳，或者像坐电梯时的浮动感，还有这些警示信号：一晕就持续几小时甚至好几天；还会走不稳、说话不清楚；不管怎么换姿势，晕的感觉都不会变。根据神经内科的诊疗指南，这种眩晕要在72小时内做头颅MRI，赶紧排除脑干或小脑的问题。有研究说，40%的后循环缺血患者一开始都以为是普通眩晕，耽误了可能会有严重后果。
自检三步定位法
自己先做3件事，能帮医生更快诊断：1. 记时长：用手机计时，精确记下每次晕多久；2. 看伴随症状：把耳鸣、走不稳、吐不吐这些情况列出来；3. 拍视频：发作时拍一段自己的眼睛，有没有来回抖（这是医生判断的关键）。带着这份“眩晕日记”去看病，能让诊断时间缩短60%。如果突然晕得转圈圈，直接挂耳鼻喉科急诊；如果晕了超过24小时，或者还有神经症状（比如说话不清），赶紧去神经内科。
特殊警示信号
有以下情况一定要马上就医：1. 第一次晕，而且年龄超过50岁；2. 晕的时候看不清东西、手脚发麻；3. 突然一只耳朵完全听不见了。有研究说，40%的后循环缺血患者一开始都以为是普通眩晕，耽误治疗可能会造成不可逆的脑损伤。
就诊路线优化方案
给你理清楚就诊路线：1. 转圈圈的晕不到24小时：先去耳鼻喉科，做耳石检查，然后复位治疗；2. 持续摇晃超过48小时：去神经内科，做脑部影像，再评估血管；3. 反复晕还伴随听力时好时坏：去听力中心，做全套前庭功能检查。记住“眩晕红绿灯”原则：红色信号（突然转圈圈+耳鸣）走耳鼻喉科快速通道；黄色信号（一直摇晃+站不稳）挂神经内科专病门诊；绿色信号（时不时晕+焦虑）可以找心理科看看。
注意事项
最后提醒几点：1. 耳石症患者别突然转头；2. 梅尼埃病患者要少吃盐；3. 中枢性眩晕患者要监测血压血糖；4. 所有晕过的人都别做高空作业。
其实只要科学分清楚自己的症状，精准选对科室，就能大大提高看眩晕的效率。建议大家对照自己的症状和就诊路线，选对科室，必要时及时再去复查。
