环球医讯

美国范德堡大学医学中心开展的AHEAD研究在阿尔茨海默病意识月期间引发关注，该研究由美国国立卫生研究院资助，通过血液检测和PET扫描早期识别无症状人群中的淀粉样蛋白斑块，对600多万美国患者具有重大意义，研究人员向无症状志愿者提供抗体药物或安慰剂以验证清除淀粉样蛋白能否阻止疾病发展，若成功将开发出如日常维生素般服用的预防性药片，使人们能在晨间咖啡时轻松服用，有效保护珍贵记忆功能免受阿尔茨海默病侵害，为全球数百万高风险人群带来希望。

美国纽约州霍斯黑兹举办了一场关于痴呆症的专题会议，与会者分享了与痴呆症共处的真实经历和应对策略。辛西娅·胡林·汉墨尔详细讲述了自己经历8年辗转求医才获得确诊的艰难历程，深刻揭示了社会对痴呆症患者的污名化现象及其导致的社交恐惧和驾驶执照担忧。阿尔茨海默病协会志愿者强调通过教育增进患者和护理者对疾病的理解至关重要，埃尔迈拉志愿者塔尼莎·洛根-拉蒂莫尔指出传播认知可帮助人们反思对待患者的方式。会议还提供了支持家庭应对痴呆症的实用建议，健康专家着重说明早期检测和定期检查对改善患者生活质量的关键作用，为患者及其家庭带来希望与科学指导。

本研究通过分析基因表达综合数据库中的广泛数据集，揭示了阿尔茨海默病(AD)与非酒精性脂肪肝病(NAFLD)之间共享的分子标记和免疫学特征，确定S100A8、CXCL9和ST8SIA3为两种疾病的潜在关键生物标志物，并发现这两种疾病存在独特的免疫细胞浸润模式，表明它们可能通过共同的炎症和免疫失调机制相互关联，为开发针对这两种疾病的统一诊断和治疗策略提供了新思路，同时强调了代谢健康与脑部健康之间的密切联系，对公共卫生领域具有重要启示意义。

美国研究人员在《自然》杂志发表突破性研究，揭示通过调控小胶质细胞中的PU.1基因可将大脑免疫细胞从促进阿尔茨海默病斑块形成转变为保护状态。研究发现PU.1低表达的小胶质细胞亚群会激活类似淋巴细胞的基因程序，通过CD28受体抑制炎症反应，保护突触连接，减少淀粉样斑块，阻断tau蛋白扩散，并显著改善认知功能和延长实验动物寿命。这一机制为开发阿尔茨海默病免疫调节疗法提供了全新思路，具有重要的临床转化价值，标志着神经退行性疾病治疗领域的重要进展。

研究表明，每天饮用含阿斯巴甜的无糖汽水可能对大脑健康产生潜在影响，包括干扰神经递质平衡、增加头痛和偏头痛风险、影响食欲调节机制以及可能通过肠脑轴影响认知功能；虽然偶尔饮用对大多数人可能是安全的，但长期每日习惯可能产生累积效应，专家建议选择水、绿茶等更支持大脑健康的饮品作为日常替代品，以维护长期认知功能和整体健康。

本文系统阐述了阿尔茨海默病患者的平均预期寿命、疾病发展阶段特征及影响因素，指出确诊后患者平均生存期为5.8年，但早期诊断结合健康生活方式可显著延缓病情发展。研究显示，拥有4-5项健康生活习惯因素的女性患痴呆症平均2.6年，而仅有0-1项因素者则达4.1年；男性相应数据为1.4年与2.1年。文章详细解析了疾病三个阶段（轻度、中度、重度）的典型症状，强调12项可干预风险因素（如控制高血压、改善听力、增加社交等）可能预防全球40%的痴呆症病例，并针对"阿尔茨海默病如何导致死亡"等常见疑问提供专业解答，为患者及照护者提供科学指导。

一项由德克萨斯大学和波士顿大学联合开展的新研究发现，每周仅需投入2至4小时参与志愿活动或非正式帮助行为（如为新父母做饭或为行动不便者购物），可能显著延缓51岁以上人群的认知衰退；研究分析近3.15万名美国参与者的二十年追踪数据表明，持续参与此类活动能累积认知益处，而突然停止会导致衰退加速，同时强调均衡饮食、规律运动及优质睡眠等生活方式的综合干预可预防近45%的痴呆症病例，相关成果已发表在《社会科学与医学》期刊。

力量训练作为一种有效的锻炼方式，被证明能显著降低痴呆症风险，并对已患有轻度至中度认知障碍或痴呆症的患者产生积极健康效益。研究表明，该训练通过改善注意力与记忆力、减少身体虚弱、增加脑内神经保护性蛋白质、抑制有害物质积累、预防血管疾病和糖尿病等多重机制，对认知功能产生长期和短期的双重保护作用。专家强调，每周应进行至少两次规律训练，从轻重量起步逐步增加强度，并结合有氧运动以最大化效果，从而有效延缓或预防痴呆症发展，同时其抗炎和抗氧化特性进一步强化了大脑健康维护的科学依据。

本文系统阐述了高血压对大脑功能的长期影响机制，指出30至40岁中年期的高血压显著增加晚年认知能力下降风险，包括轻度认知障碍和痴呆。研究表明，高血压通过损害脑血管、引发白质病变、破坏血脑屏障及氧化应激等途径，导致执行功能、抽象推理、记忆处理及信息处理速度等认知领域退化。专家强调早期血压管理对预防认知衰退至关重要，但降压药物对大脑功能的具体作用仍需深入研究，该发现为公众健康提供了心血管与脑健康关联的重要科学依据。

一项新的观察性研究表明，增加日常步行步数可能有效延缓早期阿尔茨海默病患者的认知能力下降，每天步行3000至5000步可平均延迟三年，5000至7500步可延迟七年；研究强调体育活动能减缓tau蛋白（与记忆丧失最密切相关的蛋白质）积累，但专家提醒仅靠特定步数预防疾病过于简单，需结合个体健康状况制定个性化方案，同时确认对心脏有益的生活方式如步行、减压、优质睡眠和植物性饮食同样有益于大脑健康，该研究通过14年跟踪296名50至90岁参与者，结合脑部专业扫描与认知评估提供了可靠证据。