环球医讯

最新研究表明，高达45%的痴呆风险可归因于可改变的生活方式和环境因素，包括缺乏运动、不健康饮食、肥胖、酗酒、血脂异常、高血压、糖尿病、抑郁症、社会孤立和智力活动不足。通过坚持地中海饮食或DASH饮食、增加身体活动、戒烟等"治疗性生活方式"改变，可有效减缓认知衰退，POINTER和FINGER两项大型临床试验证实了高强度生活方式干预能显著改善老年人的认知功能，特别是计划、注意力和问题解决能力，这些发现对临床实践、公共卫生政策制定及降低医疗成本具有重要意义。

外泌体作为细胞分泌的纳米级囊泡，携带蛋白质与核酸等生物活性物质，在心脏损伤标志物开发、免疫调节及疾病诊断领域展现出重大科研价值，其在血浆和唾液中的浓度变化为非侵入性生物标志物研究提供新方向，但纳米级尺寸带来的技术限制仍是体内追踪的主要挑战。

美国心脏协会与美国心脏病学会发布新高血压指南，强调高血压是心血管疾病及认知能力下降的首要可预防风险因素，近半数美国成年人受此困扰。指南建议及早干预，包括生活方式调整与适当药物治疗，重视孕前、孕期及产后血压管理，并推荐使用PREVENT风险计算器评估心血管风险。十大要点涵盖高血压与认知衰退关联、血压正常范围标准、紧急症状识别方法、各年龄段定期检测必要性、准确测量技巧、健康饮食方案（如DASH饮食计划）、减重5%的显著益处等关键信息，为公众提供全面的血压预防与管理指导，对降低心脏病、中风及肾脏疾病风险具有重要意义。

诺贝尔化学奖得主、苏格兰化学家大卫·麦克米伦教授认为，通过重新编程人体生物学以暂停衰老并实现永生的技术突破比公众想象更近，科学家正积极研究细胞再生机制以突破自然衰老限制；然而他强调伦理困境严峻，若仅少数富豪能获永生将导致资源危机与社会失衡，同时预测阿尔茨海默病药物五年内问世，癌症治疗因多路径研发而接近重大突破，呼吁公众关注科学前沿进展以弥合认知鸿沟，这一观点凸显生物医药革新与社会责任的复杂平衡。

澳大利亚中央海岸哈蒙德护理埃里纳中心每周二举办特色咖啡活动，由自闭症学生运营的咖啡车为痴呆症居民提供卡布奇诺、摩卡等饮品，同时培养学生咖啡师技能与社交能力。该活动由Aspect高级学院组织，通过真实工作场景帮助自闭症青年提升就业竞争力，有效应对高达18%的失业率问题；居民在温馨互动中获得情感慰藉，学生在服务痴呆症群体过程中学习耐心与沟通技巧，展现了健康照护与职业教育的创新融合，成为社区共建的典范案例。

萨摩亚裔新西兰护工萨皮尼·乌诺伊通过TikTok账号"致母亲的情书"分享照顾患痴呆症母亲的日常点滴，揭示太平洋岛民社区中痴呆症照护的现实挑战；他指出家庭缺乏提前讨论照护责任的惯例，导致许多照护者独自承受情感过山车与身体疲惫，呼吁推广"塔拉诺阿对话"以正常化"如果父母患病谁来照护"的议题，并强调现有支持系统对太平洋岛民照护者的覆盖严重不足，亟需社会关注与资源投入以改善这一弱势群体的困境。

南加州大学凯克医学院研究人员开发出基于7特斯拉高场磁共振成像的新型无创脑扫描技术，首次实现活体微小血管容积搏动性测量，发现深部白质区域血管搏动随年龄增长而增强的现象，该区域与大脑通信功能密切相关且易受血流减少影响，过度搏动可能破坏脑部类淋巴系统导致β-淀粉样蛋白清除障碍，从而加速记忆衰退和阿尔茨海默病进程，此项突破为血管性痴呆研究提供关键机制解释，并有望发展为早期认知衰退的生物标志物用于临床干预。

一项发表于《阿尔茨海默病与痴呆症》期刊的研究指出，鱼类作为地中海饮食中的关键组成部分，因其富含omega-3脂肪酸，被哈佛健康专家认定为“降低认知障碍风险的最重要膳食因素”，可显著减少痴呆风险；研究追踪超7750名参与者长达十年，证实鱼类摄入与较高认知功能正相关，而英国国家医疗服务体系建议通过均衡饮食、规律运动等七项健康生活方式进一步预防认知衰退，同时应避免油炸食品、红肉等五类高风险食物。

爱丁堡大学科学家通过对25只出现痴呆症状的猫进行尸检研究，发现猫脑中β-淀粉样蛋白的积聚特征与人类阿尔茨海默病高度相似，这为阿尔茨海默病提供了首个自然动物模型。研究揭示猫会自然发展出混乱、睡眠障碍等痴呆症状，且突触内β-淀粉样蛋白积累机制与人类一致，星形胶质细胞和小胶质细胞参与的突触修剪过程成为关键病理因素。该突破有望推动更精准的人类阿尔茨海默病疗法研发，同时帮助改善老年宠物认知健康管理，实现跨物种健康效益共享，为全球数百万患者及宠物护理者带来双重希望。

辛辛那提大学癌症研究中心发现胰腺导管腺癌(PDAC)微环境中关键蛋白Hsp70促进免疫抑制，开发出靶向药物SapC-DOPG。该药物通过结合细胞表面磷脂酰丝氨酸精准作用于癌细胞，在动物模型中显著缩小肿瘤并延长生存期。研究团队计划推进临床试验，有望为五年生存率不足10%的胰腺癌患者提供新疗法，相关成果已获癌症中心年度论文奖并将于美国癌症研究协会会议展示。