从酒精到杠铃：锻炼可能抵消大学聚会的风险
一项新的研究表明，定期进行有氧运动可以抵消年轻人大量饮酒对身体造成的长期健康风险。研究发现，每天进行有氧运动的酗酒小鼠与不饮酒的小鼠寿命相当，而久坐不动的酗酒小鼠寿命较短。
环球医讯
- 改变干细胞的饮食可使其成为“超级”干细胞哥本哈根大学的研究人员通过改变干细胞的饮食，成功创造了“超级”干细胞，这些干细胞在分化成其他细胞类型方面表现更佳，有望应用于多种疾病治疗和生育技术。
- 专家解释每天吃浆果会发生什么本文探讨了每天食用浆果的健康益处，包括其富含抗氧化剂、纤维和维生素的特点，以及可能带来的抗炎、心血管保护等效果。同时，文章也提到了过量食用浆果可能引起的消化问题，并强调适量摄入的重要性。
- 免疫疗法突破可能改变某些癌症的治疗方式一项新的免疫疗法研究显示，对于具有特定基因突变的肿瘤，该疗法能够使免疫细胞攻击癌细胞，从而避免手术、放疗和化疗。在一项针对103名患者的试验中，80%的患者无需进一步治疗，其中49名直肠癌患者的所有肿瘤都消失了。
- 免疫疗法药物在某些早期癌症中能够消除肿瘤：研究一项新研究表明，一些早期癌症患者在接受免疫治疗药物多斯塔利单抗后可能无需手术。这项研究在纽约市的纪念斯隆-凯特琳癌症中心进行，结果显示82名参与者中有103人对药物反应良好，不再需要手术。
- 每吃一口超加工食品都会增加早死风险，最新研究称一项涉及超过24万人的新元分析研究表明，每增加10%的超加工食品热量摄入，早死的风险就会增加近3%。这些食品包括烘焙食品、包装零食、即食餐、早餐谷物、冷冻食品和甜味或无糖饮料。
- 心理健康意识月的10大影响——以及如何参与其中自1949年以来，心理健康意识月通过减少污名、促进讨论、增加支持和改善保险覆盖等方式，极大地改变了人们对心理健康的看法和处理方式，并提供了多种参与方式。
- 科学家揭示食用核桃可能降低癌症风险康涅狄格大学医学院的一项临床试验发现，食用核桃可以减少全身炎症，并可能降低结肠癌的风险。核桃富含鞣花单宁，这些物质在肠道微生物群的作用下转化为具有抗炎作用的尿石素A，从而有助于长期结肠健康。
- 新墨西哥州乡村医疗实践中引入生成式AI助手新墨西哥州的非营利组织Presbyterian Healthcare Services首席医疗官Lori Walker介绍了其团队如何在Epic系统中试点RhythmX AI公司的生成式AI助手，以减轻临床医生的认知负担，并改善慢性病管理。
- 哈德森阿尔法研究所启动阿尔茨海默病研究试点项目哈德森阿尔法生物技术研究所正在寻找参与者参加一项新的试点研究，以探讨遗传和生活方式对阿尔茨海默病及其他相关痴呆症风险的影响。
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