7种意想不到的食物可促进肠道健康（科学支持）
本文介绍了七种意想不到的食物，这些食物经过科学研究证明可以促进肠道健康，包括黑巧克力、海藻、绿香蕉、洋蓟、味噌、开心果和石榴籽。这些食物富含益生元、多酚和纤维，有助于增加有益菌群，改善肠道微生物组。
环球医讯
- 吃白肉曾被认为对健康有益，现在却未必如此一项新的研究表明，经常食用鸡肉可能会增加患胃肠道癌症的风险，建议将鸡肉换成海鲜并避免过度烹饪以减少风险。
- 超加工食品与早死风险增加有关，全球研究发出警告一项国际研究表明，大量摄入超加工食品（UPF）显著增加了早死的风险，呼吁政府加强对食品行业的监管，并保护弱势群体。
- 关于人工甜味剂及其对健康的影响本文探讨了人工甜味剂对健康的潜在影响，包括其可能导致的代谢失衡、饥饿感增加以及与肥胖和2型糖尿病的相关性。研究表明，尽管人工甜味剂在短期内可能有助于减少体重和体脂，但长期使用可能会带来负面健康影响。
- 美敦力扩大URO美国临床试验达到Hugo机器人辅助手术系统的安全性和有效性主要终点美敦力宣布其扩大URO研究达到了Hugo机器人辅助手术系统在美国进行的多中心前瞻性IDE临床研究的安全性和有效性主要终点，为进入美国市场铺平了道路。
- 每年数千英国死亡病例可能与过度加工食品有关一项研究分析表明，英国每年可能有数千例死亡与过度加工食品的摄入有关。过度加工食品通常含有高量的饱和脂肪、盐、糖和添加剂，专家呼吁政府应制定饮食建议以减少这类食品的消费。
- 每多吃一口超加工食品，早死风险增加一项新的研究发现，随着饮食中超加工食品的摄入量增加，人们在30到69岁之间早死的风险也会相应增加。这项研究基于超过24万人的数据进行分析，并指出每增加10%的超加工食品热量摄入，早死风险会上升近3%。
- 辛吉达地区专员强调利用人工智能提升职业健康与安全辛吉达地区专员哈莉玛·登德戈在参观国际职业安全与健康周展览时强调，应利用人工智能和数字技术提升矿业行业的职业健康与安全。
- 微生物为吞噬它们的免疫细胞提供能量研究人员发现，巨噬细胞通过吞噬细菌并将其转化为营养物质来调节炎症反应，揭示了治疗感染的新免疫代谢靶点。
- 全球研究将超加工食品的消费与可预防的早死联系起来一项分析了来自八个国家（澳大利亚、巴西、加拿大、智利、哥伦比亚、墨西哥、英国和美国）的全国代表性饮食调查和死亡率数据的研究表明，超加工食品（UPFs）的摄入量增加与早死风险显著相关。这项研究强调了减少UPF消费的全球行动的重要性，并呼吁通过监管和财政政策促进更健康的环境。
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