肠道健康与焦虑缓解的关联：益生菌展现潜力
一项发表在《Nutrients》杂志上的最新综述表明，肠道健康与焦虑障碍之间存在潜在联系。研究发现，焦虑患者通常具有较低的微生物多样性和较少产生短链脂肪酸（SCFAs）的有益细菌，而益生菌，特别是乳杆菌属，显示出缓解焦虑症状的潜力。
环球医讯
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