流行饮食三天内可能造成长期损害，研究表明
一项新研究发现，流行的果汁排毒饮食即使仅持续三天也可能增加炎症、加速认知能力下降并扰乱肠道微生物群，从而对健康产生负面影响。研究表明，无纤维的果汁饮食可能导致肠道和口腔中有害细菌的增加，进而引发一系列健康问题。
环球医讯
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