一个简单的变化可能“逆转衰老”并延长寿命，专家称
研究人员发现了一种简单的方法可以清除体内积累的“垃圾”，从而使人看起来更年轻。通过间歇性禁食或模拟禁食饮食，可以减少炎症并改善身体状况，但长期效果尚不清楚。本文介绍了禁食及其替代方案对健康和衰老的影响，并提供了专家建议。
环球医讯干细胞与抗衰老
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