两种“神奇”食物对抗脑雾和疲劳——但也有一些主食要避免
营养师Helen Bell指出，菠菜和富含Omega-3的食物如三文鱼和亚麻籽有助于改善脑部健康和支持能量水平，同时建议避免高糖食品、加工食品和精制碳水化合物以预防脑雾。
环球医讯干细胞与抗衰老
- 实验室培育的小脑器官揭示严重自闭症的病因并带来治疗希望斯克里普斯研究所的研究人员利用患者来源的干细胞创建了脑器官模型，这些模型揭示了MEF2C基因突变如何破坏大脑发育，并测试了一种实验药物NitroSynapsin，该药物逆转了一些已识别的功能障碍，为未来治疗自闭症带来了希望。
- 保持活力，延长寿命：为何运动在任何年龄都至关重要一项新研究再次证实了身体活动对寿命的持久影响，特别是对于60岁以上的老年人，每天仅需22分钟的适度运动就能显著降低死亡率并延长寿命。
- 伴侣积极情绪与老年人皮质醇水平降低有关一项新研究发现，伴侣的积极情绪可以显著降低老年人的皮质醇水平，这种效应在高满意度关系和年龄较大的参与者中尤为明显，强调了情感支持在老年生活中的重要性。
- 急性髓系白血病患者首次完全缓解后接受自体干细胞移植可能改善某些预后一项荟萃分析发现，急性髓系白血病（AML）患者在首次完全缓解后接受自体干细胞移植（ASCT）相比化疗，疾病无进展生存率和无复发生存率更高，复发风险降低50%，但总生存率（OS）相似。
- 镰状细胞病首例：基因编辑疗法让患者感觉“比好还要好”本文报道了美国波士顿儿童医院进行的一项名为BEACON的基因编辑临床试验，该试验首次成功使用基因编辑技术治疗镰状细胞病，使患者布兰登·巴普蒂斯特（Branden Baptiste）的症状得到了显著改善，生活质量大幅提高。
- 超越时间本身：科学家提出突破性的衰老新理论科学家们提出了一种新的衰老理论——Pro-Aging Metabolic Reprogramming（PAMRP），该理论结合了程序性和随机性过程，解释了代谢变化在衰老中的作用，并提出了可能的抗衰老干预措施。
- 研究人员报告改善非恶性血液病患者生活质量的新机遇研究人员在第66届美国血液学会年会上报告了针对镰状细胞病和免疫性血小板减少症的新治疗选择，这些新方法有望改善患者的生活质量。
- 镰状细胞病突破：基因编辑成功波士顿儿童医院通过基因编辑技术成功治疗了一位患有严重镰状细胞病的年轻人，使他恢复了正常生活，这项技术为治疗该疾病带来了新的希望。
- 居住在不利社区与认知健康风险相关一项来自维克森林大学医学院的新研究发现，居住在不利社区与更高的血压和更低的认知分数有关，即使在没有轻度认知障碍诊断的人群中也是如此。研究强调了通过解决社会决定因素来减少痴呆症及相关疾病风险的迫切需求。
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