冠状动脉疾病是指供应心脏血液的动脉因胆固醇、脂肪和钙质形成的斑块而变窄或堵塞。这会减少心脏的血液供应，可能导致胸痛或心绞痛。若不及时治疗，可能引发心脏病发作。
问：冠状动脉疾病的常见症状有哪些？
答：症状包括胸部不适；通常被描述为胸部中央或下部有压迫感、紧绷感或沉重感。这种不适有时会放射至下颌或手臂。还可能出现呼吸急促、疲劳或恶心等其他症状。特别是对于女性和糖尿病患者，非典型症状如恶心或异常疲劳可能成为主要表现。
问：冠状动脉疾病是否可能无症状发生？
答：是的。许多患者患有无症状的冠状动脉疾病，可能直到心脏病发作才意识到问题。常规筛查至关重要，尤其对于存在风险因素的人群。风险因素包括年龄、心脏病家族史、糖尿病、高血压、高胆固醇、缺乏运动、超重、吸烟以及使用可卡因和大麻等物质。
问：如何预防冠状动脉疾病？
答：预防措施包括戒烟、采用心脏健康饮食、规律运动、维持健康血压和胆固醇水平、管理糖尿病以及减轻心理社会压力。
问：心脏病发作的预警信号有哪些？
答：预警信号包括持续数分钟以上的胸痛、疼痛扩散至手臂或下颌、呼吸急促、出冷汗、恶心、头晕或昏厥。若出现这些症状，请立即拨打911寻求紧急医疗救助。
问：心脏健康月最重要的信息是什么？
答：了解您的关键指标、知晓您的风险，并及早采取行动。小幅度的生活方式改变和定期体检可以预防心脏病发作，挽救生命。
了解您的关键指标：
血压：- 正常值：低于120/80 mmHg
- 服用降压药者的目标值：≤ 130/80 mmHg
- 高血压通常无症状，但会显著增加心脏病发作和中风风险。
- 大多数成年人的目标值：低于100 mg/dL
- 对于心脏病或糖尿病患者，可能建议设定更低的目标值。
- 正常值：低于5.7%；糖尿病诊断值：6.5%或更高
- 良好的糖尿病控制可降低心脏病风险。
罗希特·马西 (Rohit Masih) 医生是北卡罗来纳大学健康东南部医疗系统的心脏病学研究员。海登·帕特尔 (Hiten Patel) 医生是介入心脏病学家和血管内专科医生，同时担任该系统心血管疾病研究员项目的主任。
【全文结束】
