如今，人工智能（AI）无处不在。你几乎无法在Google上搜索或在社交媒体上滚动浏览而不遇到AI生成的答案或几乎以假乱真的AI图像。当然，围绕AI的最大担忧之一是孩子们如何使用它，以及它如何改变成长过程中的方方面面，从他们如何与朋友交谈或完成家庭作业到如何处理人类最基本的情感，如孤独。
一项来自Common Sense Media的新报告深入探讨了上述问题，尽管该报告主要关注AI与学校教育的交叉点，但也揭示了一些关于青少年如何使用AI来减少孤独感和解决个人问题的显著统计数据。
该报告基于对超过1000名青少年的全国代表性调查，发现15%的受访者表示他们使用生成式AI来陪伴自己，即为了缓解孤独感。在这些青少年中，17%是女孩（而男孩为11%）。黑人青少年也更倾向于使用AI来陪伴自己，26%的黑人受访者表示依赖AI来陪伴，而白人和拉丁裔青少年分别为11%和18%。
孤独被认为是心理健康问题，因为它与焦虑和抑郁密切相关。不仅仅是心理健康问题，成人中的孤独还与痴呆症、中风和心脏病等身体健康问题有关。
当然，减少孤独感的方法是建立真正的人际关系，如与朋友或家人的联系。目前关于AI是否能真正帮助缓解孤独的研究并不多（我们没有找到专门针对青少年的研究），但非营利新闻机构《The Conversation》进行的一项387人的调查显示，虽然社会支持可以来自人类或AI，而且与AI合作确实可以帮助人们，但AI无法完全复制人与人之间的连接。作者得出结论，完全用机器人友谊替代面对面的友谊实际上可能导致更大的孤独感。
那么，青少年开始依赖AI来应对孤独和其他问题意味着什么？因为Common Sense的报告还发现，18%的受访青少年使用AI来获得个人问题的建议，而有色人种青少年的比例更高。根据调查，25%的黑人青少年和22%的拉丁裔青少年使用AI来寻求个人问题的帮助，而白人青少年为14%。
作为父母，想到一台计算机正在介入支持你的孩子，这自然是令人不安和害怕的。“我们已经成为一个如此习惯于通过设备建立关系的社会，但实际上这些并不是真正的关系。”持照临床社工和家庭治疗师Jennifer Kelman在接受SheKnows采访时说，“这些都不是关系。关系是面对面的人际互动，我们已经失去了人际交往的艺术，因为我们一直在使用这些设备。”
Kelman指出，这份新报告，尤其是关于孤独的数据，清楚地表明了青少年多么渴望真正的联系。“青少年们在说，‘天哪，我太孤独了……我渴望那种联系。’”她解释道，“但没有人有这种联系，因为他们的脸都埋在设备里。”
Kelman还提到了“AI男友”的现象——使用AI作为浪漫伴侣——作为AI取代重要人际关系的另一个例子。“如果我们不知道如何与人相处，不知道如何连接和直视对方的眼睛，那么有什么比拥有一个能满足我所有要求的AI男友更好的呢？”她解释道，“这几乎像是，为什么青少年不选择这个，既然我们刚刚给了他们这项新技术？”
但问题是，AI无法完全替代与另一个人真正连接所带来的深刻满足感。那么，作为父母，如何帮助可能使用这项技术来填补空虚的青少年呢？这首先要进行对话，表现出对他们生活的真诚好奇。这是关于持续的好奇心和开放性，让你的青少年知道无论何时何地，他们都可以来找你倾诉任何事情。
当然，AI可以在他们需要的时候立即提供解决方案，这些解决方案可能有效也可能无效。但作为父母，你可以给他们一些AI无法提供的东西：一种基于了解和关心他们一生的真挚爱意。这种真正的、深刻的联系是AI无法复制的，也是可以缓解青少年孤独感的关键，无论何时何地。
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