食品专家警告两种“健康”早餐饮品将会对身体“造成严重破坏”
食品专家史蒂文·赫加蒂敦促人们避免饮用橙汁和咖啡这两种常见的早晨饮品，称它们会对肠道造成严重影响，并导致疲惫与不适，建议选择更温和的饮品和食物保护肠道健康。
环球医讯硒与微生态
- 食品专家警告称“健康”早餐饮品将对身体造成严重破坏食品专家史蒂文·赫加蒂（Steven Hegarty）指出，橙汁和咖啡这两种常见的“健康”晨间饮品实际上会扰乱肠道健康、导致血糖波动，并引发消化问题，建议选择更温和的饮品如柠檬温水或富含纤维的植物奶昔来支持肠道健康。
- 粪便移植的健康风险引发谨慎呼声最新研究发现，粪便微生物群移植（FMT）可能因区域微生物不匹配而给接受者带来意外后果，研究人员呼吁在充分理解其长期影响前应更加谨慎，并建议采用“全微生物移植”以确保微生物能自然定植于正确位置，此研究对改进治疗策略和优化患者健康具有重要意义。
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- 加州大学欧文分校研究：高温提升衰老与疾病风险加州大学欧文分校的一项研究表明，极端高温会加剧衰老和免疫系统功能下降，尤其是老年人更易感染致命细菌创伤弧菌，并揭示通过调节肠道微生物群改善健康的潜在方法。
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