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近年来,Ozempic和Wegovy等减肥药物变得非常流行。这类药物属于GLP-1类药物,通过减少食欲和减缓食物离开胃部的速度来帮助人们减肥。许多人发现它们很有帮助,特别是与健康饮食和锻炼相结合时。
然而,宾夕法尼亚大学研究人员的一项新研究表明,这些药物的使用方式可能与药物本身一样重要。该研究发现,停止并重新开始使用GLP-1类药物可能会随着时间推移降低其效果。这项研究是在佩雷尔曼医学院进行的,并发表在《临床研究洞察》杂志上。研究重点关注人们不能持续使用这些药物时会发生什么。这是一个常见情况,因为许多人会在一段时间后停止使用减肥药物,之后又重新开始使用。
为了探索这一点,科学家对超重小鼠进行了为期四个月的研究。一组小鼠在整个研究期间持续接受一种名为司美格鲁肽的GLP-1类药物。另一组则遵循"停-启"模式。它们用药两周,然后停药两周,重复此周期数次,最后转为持续使用。起初,两组小鼠减重效果相似。然而,随着时间推移,差异变得明显。"停-启"组的小鼠在每次停药期间都会恢复体重。更重要的是,当它们重新开始用药时,减重效果不如之前明显。
即使在研究最后阶段恢复常规使用,"停-启"组的小鼠体重仍比持续用药组重约20%。这表明不一致的使用可能导致随时间推移效果减弱。研究人员认为,这种效应可能与身体成分的变化有关。当人们使用GLP-1类药物减肥时,减掉的体重既包括脂肪也包括肌肉。平均而言,减掉的体重中约60%是脂肪,约40%是肌肉。
当停止用药并恢复体重时,恢复的体重大部分是脂肪而非肌肉。这改变了体内肌肉和脂肪的平衡。当再次开始用药时,身体可能不太愿意继续减重,可能是为了保护肌肉水平。科学家将此描述为身体达到了"肌肉底线"。此时,身体可能抗拒进一步减重,因为它感知到失去更多肌肉可能有害。这可以解释为什么重新开始用药不会产生与之前相同的效果。
首席研究员托马斯·H·梁博士解释说,这些发现突显了一致性的重要性。开始使用GLP-1类药物的人可能需要将其视为长期治疗而非短期解决方案。这一观点并非完全新颖。其他治疗方法,如生发药物,也最好持续使用。停止和重新开始可能会随着时间推移降低其效果。
该研究还指出了在使用这些药物时保护肌肉的重要性。专家建议,锻炼,特别是力量训练,以及适当的营养可以帮助维持肌肉质量。这可能会改善效果,并减少"停-启"使用模式中看到的一些负面影响。需要注意的是,这项研究是在动物身上进行的,因此需要更多研究来确认人类是否会出现相同效果。然而,这些发现仍为医生和患者提供了有用的指导。
未来,研究人员还计划研究更新的药物,如替尔泊肽,以观察它们是否表现出类似的模式。总体而言,这项研究传递了一个明确的信息。减肥药物可以有效,但在持续使用时效果最佳。任何考虑使用这些药物的人都应与医生交谈,了解所需的承诺,并制定支持长期成功计划。
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