据英国《每日邮报》11月11日报道，现年27岁的丽莎格瑞弗自8年前怀孕就开始不断打嗝，每天要打嗝100多次。
自2008年1月怀孕之时，丽莎就开始不断打嗝。当时，医生告诉她这很有可能是怀孕造成的，因为打嗝可以让宝宝快速获得空气，所以她也没在意。但在生下大女儿艾米丽和二女儿索菲娅后，丽莎的打嗝毛病仍没有停止的迹象，每天仍旧要打嗝百余次。
27岁的丽莎已经咨询了多位医生，并进行了大量测试，但一直未能找到打嗝的原因或治愈方式。丽莎表示，自己通常每小时会发出至少一个非常响亮的嗝。有时打嗝声大到甚至会吵醒丈夫，自己的睡眠也因此受到影响。此外，她还得必须避免饮用酒精和碳酸饮料这些可能会引发打嗝的东西。由于自己每天要打嗝100多次，丽莎必须避免去安静的餐馆和电影院。她说，现在家人都已经习惯了自己这种不正常的打嗝行为。
打嗝怎么回事？
呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。
日常生活如何快速止嗝？
憋气法
挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。
含水法
含一口水在嘴中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。
按压内关穴
内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处见下图，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。
捏中指法
如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。
食疗法
喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。
压舌法
找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压上数分钟后，一般打嗝就会止住。
