联合国代表促监管“垃圾食物”垃圾食品的危害你真的知道吗?

医药资讯 / 健康热点责任编辑:家医大健康2016-11-02 09:37:50 - 阅读时长2分钟 - 918字
联合国食物权益特别代表埃尔弗警告,工业化食品生产和贸易自由化导致企业推广廉价但营养不足的垃圾食物,迫使贫困人口在经济与营养间抉择,侵犯食物权利。她特别关注企业向儿童及发展中国家推销垃圾食品的策略,呼吁各国加强食品监管。文章详述垃圾食品危害,包括油炸类引发心血管疾病和致癌、腌制类导致高血压及癌症、加工肉食含亚硝酸盐、饼干类破坏维生素、汽水类带走钙质、方便食品盐分过高、罐头类破坏营养、话梅含亚硝酸盐、冷冻甜品致肥胖、烧烤类含三苯四丙吡等,强调其加重肝肾负担并造成营养不良,敦促政策干预保障健康。
垃圾食物垃圾食品危害

据香港《文汇报》10月27日报道,联合国食物权益特别代表埃尔弗25日表示,随着工业化食品的生产和贸易自由化的兴起,大型企业在全球推出了廉价但营养不足的食物,迫使穷人在经济可行性及营养之间作出选择,违反他们获得“适当食物”的权利。她十分关注私人企业所采取的进取市场策略,即向儿童及发展中国家推销垃圾食物,并因此呼吁各国加强监管。

埃尔弗认为,为保障人权,各国必须采取有效的措施规管食品工业,确保在制订食物营养政策时不受私人机构影响,从而解决民众营养不良的问题。

能满足吃货的口腹之欲的,往往是那些我们口中的垃圾食品:汉堡、冰淇淋、薯条、炸鸡翅。。。偶尔开心的时候还是会放纵一下自己,骗自己说,吃一次没关系。而这些垃圾食品除了发胖之外,还有很多危害,你又知道多少呢?

一、油炸类食品主要危害是:1、油炸淀粉导致心血管疾病;2、含致癌物质;3、破坏维生素,使蛋白质变性。

二、腌制类食品主要危害是:1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;2、影响粘膜系统(对肠胃有害);3、易得溃疡和发炎。

三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)主要危害是:1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);2、含大量防腐剂,加重肝脏负担。

四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)主要危害是:1、食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2、严重破坏维生素;3、热量过多、营养成分低。

五、汽水、可乐类食品主要危害是:1、含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。

六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)主要危害是:1、盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2、只有热量,没有营养。

七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)主要危害是:1、破坏维生素,使蛋白质变性;2、热量过多,营养成分低。

八、话梅蜜饯类食品(果脯)主要危害是:1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;2、盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。

九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)主要危害是:1、含奶油极易引起肥胖;2、含糖量过高影响正餐。

十、烧烤类食品主要危害是:1、含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2、1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3、导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。

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