据报道，家住德阳的陈先生今年61岁，近日，他到成都走亲戚，突然因为肾结石发作，腰痛难忍，住进了医院。但在做常规的B超检查时，医生发现了异常，除了双肾均有结石、存在严重积水外，陈先生左侧的输尿管里，有一根条状物。在随后的X光检查中，医生确认，陈先生体内的条状物是一根医用导管，长28厘米，叫做输尿管支架引流管，因为两头都有回环，又叫做“双J管”。这是一种泌尿外科治疗中常用的引流导管，一般被放置在患者输尿管中，用于结石堵塞输尿管或是输尿管损伤等治疗。陈先生体内的导管经左侧输尿管，两头分别连接膀胱和左肾。
肾结石指发生于肾盏，肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见，平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀，边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。
肾结石是一种常见病，治疗方法有很多种，治疗后的效果很好，肾结石是可以预防的，只要在生活中注意生活习惯和饮食就能够很好的预防，现在我们主要讲解一下肾结石的预防方法。
一、在生活习惯上，就是要适当的增加运动，提高身体的机能，控制体重。运动并不是要把结石“跳下来”，这是一个误区。运动主要是改调整身体的代谢，使得代谢产生的进入尿液的可溶物质减少，减少体内的酸性物质；另外，通过运动消耗摄入的过多能能量，控制体重，这都有利于预防结石。
二、要养成习惯多喝水，普通人饮水量在2.5-3升以上，要保证尿量在2.0-2.5升以上。饮用普通水/淡的绿茶/适量的苏打水/柠檬水等都可以，不宜以奶制品和饮料代替饮水。生结石的人应少喝咖啡因/红茶/可乐/苹果汁/葡萄汁等饮品。
三、饮食上，首先要知道，没有什么是不能吃的，最重要的是饮食均衡，强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。
在此基础上，再注意：
1、正常摄入食物中的钙，推荐适当多食用奶制品和豆腐类/小鱼等含钙多的食物；而不要过多在饮食外补钙，更不要过多限制钙的摄入（除明确诊断的吸收性高尿钙患者）。
2、限制草酸的摄入，少吃（注意不等于不吃）甘蓝/杏仁/花生/西芹/菠菜/红茶/巧克力等富含草酸的食物。
3、限制高蛋白/高盐/高嘌呤饮食摄入。
4、多食新鲜蔬菜水果。
5、增加膳食纤维和粗粮。
