妻子1年只洗1次澡 洗澡竟有这么多的讲究

医药资讯 / 医药资讯责任编辑:家医大健康2018-01-12 09:29:27 - 阅读时长2分钟 - 846字
台湾新北市林姓女子因一年仅洗一次澡被丈夫指控卫生习惯差,导致离婚。文章指出洗澡需注意关键事项:水温应低于42℃避免心脏负荷;满身大汗、饮酒、饱餐、劳动后及发烧时不宜洗澡,以防低血糖、心梗;每次洗澡限半小时;浴室需安装防滑设施。这些措施可有效降低高血压、滑倒等健康风险。
洗澡洗澡讲究洗澡有哪些讲究

一年只一次澡!真是无法想象……据报道,1月5日,台湾新北市以一名林姓女子遭丈夫指控卫生习惯差到极点,1年只洗1次澡,另外,夫妻俩经济困顿,林女士却不准丈夫外出工作,丈夫愤而起诉离婚获准。据悉,林女士与丈夫结婚多年。林女士的丈夫称,去年俩人因感情不和闹离婚。他表示2人交往时,妻子约一个礼拜洗一次澡,结婚后就越来越不重视个人卫生,洗澡频率从一周、一个月到后来一年一次,如果洗澡,一次得花6小时,而且身上的污垢还会堵住排水孔;也不爱刷牙只嚼口香糖。

洗澡是我们每个人经常会做的一件事情,一年才洗一次,真的是太夸张了,那么我们平常洗澡的时候,要知道哪些事情呢?

1、戒洗澡水太热

水温太高会引起血压暂时升高,心跳加快,增加心脏负荷,高血压、冠心病、脑动脉硬化患者还容易发生意外。一般来说,洗澡时水温应低于42摄氏度。

2、满身大汗时

人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水洗澡,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔随即关闭,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发,人便会感到皮肤发热,容易患感冒,严重的更可能导致急性心肌梗死,可以沾少量的水在身体擦拭一下,等身体耐受了这个温度,再洗。

3、喝酒后

酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放,而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

4、饱餐后

饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。

5、劳动后

无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

6、发烧时

当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体十分虚弱,此时洗澡容易发生意外。

7、戒洗澡时间太长

每次应限于半小时左右,洗后应休息半小时。

8、戒浴盆或浴室太滑

浴盆要有防滑垫,浴室地面应铺棕毯或地板,墙壁及浴盆边要安装扶手,以防滑倒。

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