上班族伤口感染化脓，可通过清洁伤口、使用药物、改善饮食、注意休息、避免刺激等方式促进自愈。
1. 清洁伤口：当伤口感染化脓时，首先要对伤口进行清洁。可以用生理盐水冲洗伤口，将脓液和异物清除干净。生理盐水具有一定的杀菌和清洁作用，能减少伤口处的细菌数量。之后，用碘伏对伤口及周围皮肤进行消毒，碘伏消毒效果好，对皮肤刺激性小。
2. 使用药物：可根据伤口情况使用一些药物。外用药物如莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，这些药物具有抗菌消炎的作用，能抑制细菌生长，促进伤口愈合。如果感染较为严重，还需要遵医嘱口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、阿奇霉素等，以控制全身性的感染。
3. 改善饮食：在饮食方面要做出调整。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质是身体修复的重要原料，有助于伤口的愈合。同时，要多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，能增强身体的免疫力，促进新陈代谢，加快伤口的恢复。应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重炎症反应。
4. 注意休息：充足的休息对于伤口自愈非常重要。上班族应合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。身体在休息状态下，各项机能能够更好地发挥作用，免疫系统也能更有效地对抗感染。休息时尽量让伤口处于放松状态，避免压迫伤口。
5. 避免刺激：要注意保护伤口，避免外界的刺激。伤口未愈合前，不要让伤口沾水，防止再次感染。同时，要避免伤口受到摩擦和碰撞，尽量穿宽松、柔软的衣物，减少对伤口的刺激。另外，不要随意用手触摸伤口，手上的细菌可能会导致感染加重。
上班族伤口感染化脓后，通过清洁伤口、使用药物、改善饮食、注意休息和避免刺激等方法，能够在一定程度上促进伤口的自愈。但如果伤口感染情况持续恶化，如出现发热、红肿范围扩大、疼痛加剧等症状，应及时前往正规医院就诊，以免延误病情。
