台风"莲花"带来高温炎热 炎热天如何养生?
台风‘莲花’登陆后迅速减弱,9日22时在深圳减弱为热带低压,10日5时在江门减弱为低气压,省气象台停止编号。风雨影响减弱后,省防总于10日9时结束防风Ⅳ级应急响应,省重大气象灾害应急办公室于10日8时30分结束气象灾害(台风)Ⅱ级响应。受环流影响,粤东、粤北等地出现暴雨到大暴雨,湛江基本无雨。10日高温抬头,广州等地气温升至35℃。专家建议夏季养生:多喝水少喝饮料,饮食清淡忌油腻,保证充足睡眠,调节情绪避免烦躁,饮用防暑和胃饮缓解空调环境不适。
2015-07-11 09:30:48健康热点