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据台湾媒体报道，BIGBANG队长GD当兵后依旧话题不断，最新流出的几张军中照片，他带着军帽，一下盘腿、一下正襟危坐，但粉丝注意到他的右脚踝，被一块蓝色布包住，怀疑是脚踝受伤，让粉丝超心疼，而他穿着的拖鞋，也被指将引发一波抢购风潮。

近日，国家发改委等部门联合下发《关于在一定期限内适当限制特定严重失信人乘坐火车，推动社会信用体系建设的意见》，规定自5月1日起。经常抽烟对人体造成的危害非常大，不仅会危害到自身的健康，也会影响到其他人的健康，经常抽烟会加重肝肾的负担，并且会伤害到肺的健康，抽烟的危害你知道多少？

作家李敖于2023年3月18日上午10时59分在台北荣民总医院因脑癌去世，享年88岁。李敖1935年4月25日出生于黑龙江哈尔滨，以犀利文风和批判性著称，被誉为'中国白话文第一人'。文章详细阐述脑癌患者护理要点：心理护理需缓解抑郁、恐惧情绪，增强康复信心；肢体功能锻炼包括被动活动、站立及步行练习，促进运动功能恢复；强调避免私自用药，必须告知医生所有治疗方案，确保遵医嘱。早期治疗与科学护理对提升生活质量及延长生存期至关重要。

3月17日早上，广州一辆253路公交车抵达瑞宝乡总站后，一位年过七旬的老人突发头晕不适，司机鲁师傅及时询问并协助送医。文章详细阐述高血压患者日常注意事项：早晨缓慢起床，避免体位骤变引起头晕；使用30-35℃温水洗漱；漱口后饮水一杯稀释血液；排便时避免用力，预防脑出血；避免挤车，选择步行或骑自行车；饮食规律，早餐清淡，午餐有荤有素，晚餐易消化；避免剧烈运动，推荐散步、太极拳；安全洗澡，水温适宜；轻度高血压患者可适度房事，但需轻柔。强调规律作息和情绪管理对血压稳定的必要性。

3月1日，内蒙古男子贾全有因楼梯坠落导致脑颞部挫裂伤、双侧胸腔积液及肩部多处骨折，当场昏迷。文章详述昏迷患者护理要点：保持呼吸道通畅（平卧位、头部偏侧、吸痰）、口腔护理（朵贝尔液清洗）、皮肤及床褥清洁预防褥疮、营养支持（鼻饲或静脉）、避免冻烫伤。同时指出昏迷需与晕厥、心脏停搏鉴别，后者需立即心肺复苏。强调及时拨打120及规范护理对抢救生命的关键作用。

35岁蒋先生工地被毒蛇咬伤生命垂危，专家强调毒蛇咬伤后症状可能不明显，需立即采取急救措施。首要保持冷静，判断是否为毒蛇咬伤（伤口深、双牙印、局部无力）；无法确认时保留毒蛇供医生辨识。立即拨打120，于伤口近心端3-5厘米处结扎减缓毒液扩散，用刀切开伤口十字形并挤压排毒（禁用嘴吸）。避免使用酒精等普通消毒剂，可涂抹解蛇毒药膏。及时送医后，医生将根据毒液类型注射特异性血清进行治疗，时间是抢救关键。

民间有‘清明蔗，毒过蛇’之说。清明前后甘蔗因储存过冬易霉变，霉变甘蔗表面出现白色绒毛，蔗肉呈粉红或棕褐色，味酸有霉味。食用后2-8小时可引发呕吐、头晕、头疼、视力障碍、四肢僵直等症状，严重时导致昏迷或死亡。禁忌人群包括身体虚寒者（加重胃腹寒痛）、糖尿病患者（血糖骤升）及咽喉肿痛者（加重上火）。建议购买时仔细挑选，避免霉变甘蔗，以预防中毒风险。

长寿是大众追求的目标。长寿者面部特征表现为鼻梁高耸、鼻腔深长，下颌关节丰厚，体现消化功能强健。长寿秘诀包括坚持适度运动避免久坐，养成早睡早起规律作息，饮食七分饱且均衡摄入蔬果五谷杂粮，选择山青水秀居住环境，淡泊名利减少欲望，保持乐观宽容心态，避免过度整容损害面部健康结构。

作为上班族，午睡是非常必要的，如果能稍微午睡一下，下班上班肯定能精力十足，提高工作效率。但是，科学家却说，并不是所有人都合适午睡，那么，午睡到底有什么好处，什么人又不能午睡呢？

黑木耳（木蛾、云耳）为生长于朽木的食用菌，含铁量极高（菠菜20倍、猪肝7倍），富含蛋白质、维生素E及植物胶原。其功效包括美容养颜、促进肠道蠕动预防便秘、化解胆结石与肾结石、预防动脉粥样硬化和冠心病。植物胶原能吸附异物，有助于清除体内金属屑等杂质，日常食用对心脑血管健康及消化系统有益。