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乳酸菌饮料与酸奶这两种发酵型乳制品因其营养和口感深受欢迎，每天喝点酸奶或乳酸菌饮料已经成为很多人的饮食习惯，但是两种发酵型饮料究竟有什么区别，该如何选购适合自己的乳制品？

中央气象台今日6时继续发布高温橙色预警，预计7月12日多地将出现35℃以上高温天气。广东省第二中医院针灸康复科秦敏教授建议夏季消暑注重饮食养生：每餐适量食用白粥养胃气，煲汤添加生姜和陈皮可温中补阳、化湿解表；避免榴莲、芒果等温热性水果，宜食枇杷、黄皮等润肺水果；多饮白开水，出汗多时饮用淡盐水，避免果汁、汽水及冷饮以防损伤脾肾阳气；同时需注意保暖，避免空调环境过度暴露于冷风，以防感冒或关节不适。

中国中东部地区将迎来今年范围最广、强度最强的高温天气，未来10天覆盖21个省份。暑假期间儿童易因无人看管而中暑，需重点预防。专家强调中暑发展为热中风可危及生命，需立即救治。高危儿童包括婴幼儿、精神或运动异常、慢性病、急性病、剧烈运动、服药或有暑热病史者。预防关键在于补水降温：避免10-18时户外活动，确保充足水分供给，禁用酒精及含咖啡因饮料；逐步适应户外环境。家长须避免将儿童遗忘车内，车内20分钟温度可升至40度以上，易引发热中风。

据报道，美国纽约爱因斯坦医学院遗传学家扬·维吉领导的研究小组一篇声称人类自然寿命的上限是115岁的文章，齐刷刷地遭到了5个来自德国、丹麦、荷兰、英国、加拿大的研究团队的质疑。对于普通人而言，追求人类寿命上限的实属少数，健康平安、延年益寿才是我们普通人追求的目标，那么究竟什么样的老人能更长寿呢？

澳大利亚阿德莱德大学开发的人工智能系统通过分析CT影像预测患者未来五年死亡风险，准确率达69%，与医生判断精度相当。该技术对严重疾病的早期诊断至关重要，可指导医疗干预以防止病情恶化。CT检查适用于外伤、出血、中风等疾病诊断，在无替代方法时需谨慎用于儿童和孕妇。影像学检查是健康体检的核心环节，能有效识别多种疾病并辅助治疗决策。

怀孕24周的孕妇呕吐20余天无法进食，误以为普通孕吐，经省妇幼保健院成人内科胃镜检查确诊胃癌。专家提醒孕期胃病易被妊娠反应掩盖，孕妇因担忧胎儿不愿就医用药，胃镜检查有流产早产风险。妊娠呕吐分级：轻微呕吐可食苏打饼干，剧吐需止吐针或维生素，严重缺水电解质失衡需住院。建议保持适量进食、补充维生素、适度小睡、缓慢起身、进食后休息半小时，避免营养不良影响母婴健康。

一位60多岁老人在厂里看门时突发中风，头晕摔倒后21小时才被发现。120急救提醒，高温季节独居老人外出需警惕，身体不佳者应与子女同住便于及时救助。中风预兆包括肢体无力、麻木、言语不清、头晕等。一旦出现，应立即送至有神经内科的医院，并准确描述症状。处理时避免摇晃病人，应平托至床上头部略抬，侧卧防窒息。居家附近应备好可诊治中风的医院信息，确保紧急时快速送医。

最近一项研究报告中发现，相比没有睡眠问题的人而言，睡眠质量较差似乎是后期人们患阿尔兹海默病风险增加的一种标记，文章中，研究人员阐明了睡眠障碍和个体脑脊髓液中指示阿尔兹海默病生物标志物之间的关联。

近日的新近研究发现，女性妊娠前患高雄激素症可能增加子代糖代谢异常的风险。该研究论文日前在线发表于《细胞》出版社和《柳叶刀》杂志支持的《E生物医学》杂志上，为胚胎源性疾病理论提供了新的支持。

昆士兰大学研究人员在Journal of Cell Science发表研究，发现关闭乳腺癌细胞产生的TRPC1蛋白可有效阻断癌症进展。当TRPC1表达停止时，促进乳腺癌发展的关键通路失活。乳腺癌转移后生存率显著降低，骨转移5年生存率约16%，肺转移12%，肝转移几乎为零。预防复发需术后坚持5年内分泌治疗，定期随访（术后2年内每3-4月一次，2-5年每6个月一次，5年后每年一次），并保持良好心态及健康生活方式。