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周杰伦在Facebook证实昆凌二胎出生，粉丝祝福。文章重点盘点二胎产妇坐月子常见误区：月子期间需刷牙预防牙龈炎；避免过量喝茶影响铁吸收及婴儿肠痉挛；红糖水饮用7-10天为宜；恶露排净后不宜加酒；每天3-4个鸡蛋适中；公鸡优于母鸡助乳汁分泌。科学坐月子对二胎产妇身体恢复和婴儿健康至关重要。

据报道，从市疾控中心了解到，6月13日至6月19日，北京市共报告手足口病例454例，比前一周上升12.94%。截至6月18日，今年北京累计报告手足口病3626例，相比去年同期下降52.55%。

美国西南部近日遭遇极端高温天气，部分地区最高气温达48.9摄氏度，地方政府发布健康预警并取消多架航班。高温易引发细菌性痢疾（症状：呕吐、腹痛、腹泻）、红眼病（结膜充血、异物感）、流感（高热、头痛）和登革热（畏寒、发热、皮疹）。预防措施包括：不喝生水、不吃不洁食品、饭前便后洗手；避免共用毛巾、浴巾；室内通风，空调温度25-27度；防蚊虫叮咬。慢性病患者需注意生活节律，室外工作者做好防暑降温。

近日，在网上流传着这样一条传言，称有人吃杨梅导致感染sk5病毒，目前省会已有多人感染后身亡，就连央视都已经报道了。说法如此“骇人”，很多网友及市民都有些慌了神，难道吃个杨梅还有这么大的风险吗？这个听上去有些陌生的sk5病毒又是何方神圣呢？

据报道，一位拥有16年教龄的教师王敏，按照《毒品预防教育大纲》和《毒品预防教育读本》的要求，结合青少年身心发展特点，与綦江区公安局禁毒民警一起，走访全区多所学校，查阅大量书籍、资料，历经半年多次修改，编写出各个学段的毒品预防教育手册，供全区学校参考使用，从而填补了禁毒教学资料短缺的空白。

夏至养生要顺着自然规律，一方面要保护阳气，不要太多损耗；一方面要滋阴调息，养护心脏。根据中医五行理论，夏季是养心的季节，宜调息静心，“常如冰雪在心”，从而心静自然凉。

云南部分地区6月17-18日遭遇中到大雨至暴雨，伴随雷暴大风，导致香蕉、橡胶等作物受灾及基础设施受损。截至6月20日9时，曲靖师宗县、红河金平县2100余人受灾，1人死亡，直接经济损失200余万元。洪灾后易引发伤寒、肝炎、霍乱等肠道传染病，以及疟疾、乙型脑炎等蚊虫传播疾病。预防措施包括确保饮用水卫生（使用漂白粉消毒）、严格食品卫生（避免食用霉变食品）、及时清理环境（处理垃圾粪便）、加强消毒及消灭蚊蝇鼠蟑等四害，有效降低传染病传播风险。

甲状腺激素在甲状腺生产出来，参与了人体的生长发育（如长个子）、能量代谢（知冷暖）、心血管系统、生殖系统等调节。适量的甲状腺激素有助于维持女性性腺轴的功能稳定，但如果甲状腺功能紊乱，无论甲亢还是甲减，都可以通过多个途径影响到女性的生育功能。

高考后，考生从高强度备考转为自由放松，易出现心理落差引发'高考后综合症'，症状包括焦虑、懊悔、胸闷、胃疼等。家长需体谅焦虑孩子，严格管教放纵行为。应对措施：告知过度放松危害，引导孩子学会自我调节，接受考试结果；家长多鼓励，肯定努力过程；建议进行户外运动如徒步、健身、旅行；同时家长自身需调节情绪，淡然面对成绩，避免过度焦虑影响家庭氛围。

北京友谊医院针对146项检验项目实施全时段抽血服务，患者无需空腹即可在每日16:00前完成抽血，涵盖血常规、乙肝五项、传染病四项等项目。抽血前需清洁手臂、避免暴饮暴食及饮酒、空腹12小时，不宜穿紧身衣；抽血后应按压针孔3-5分钟避免揉搓，防止皮下血肿，24小时内保持手臂清洁。如出现头晕等晕针症状，应立即平卧并饮用糖水。该措施有效减少患者因空腹问题导致的不便。