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11月13日，由中美健康峰会组织发起的“24小时关爱”糖尿病线上公益活动在京启动。会上，专家指出，我国有近半数的糖尿病患者缺乏安全注射常识，尤其在注射胰岛素过程中，“不重复使用针头”的患者比例仅占17%。

世界卫生组织在320名来自全球7个国家、18至45岁男性中进行激素避孕研究，注射孕激素后成功率96%，56周内仅4例意外怀孕。80%测试者表示满意，82%愿采用此方式。文章分析多种避孕方式：体外射精成功率<30%，安全期<30%，禁欲100%但不健康；避孕药贴避孕率92%-99.7%，宫内节育器成功率94%-99%，口服短效避孕药成功率99.95%。强调需结合个人情况选择合适方法，避免常见误区如安全期计算错误。

你容易得哪种感冒？答案或许取决于你的出生年代。美国科学家发现，20世纪60年代末之前出生的人不容易感染H5N1禽流感病毒，但是对H7N9禽流感病毒抵抗力差；比他们年轻的人则相反。

近日，云南省中西医协同协作防治艾滋病专家论证暨启动会在昆明市召开。会议对云南省卫生计生委组织起草的《云南省中西医协同协作防治艾滋病试点工作方案》进行了论证，并启动云南省中西医协同协作防治艾滋病试点工作。

IT工作者付先生使用智能手环监测睡眠，发现深度睡眠时间从两小时骤降至两分钟，引发焦虑。文章强调深度睡眠对大脑健康的关键作用，指出睡眠不足或质量差会导致大脑疲劳、功能受损。文中提供十项改善睡眠质量的实用建议：保持规律作息、避免睡前摄入咖啡因及高脂食物、适当锻炼、调节卧室温度、控制日间小睡时长、保持环境安静、使用舒适床具、睡前热水浴，并提醒避免依赖安眠药。专家建议失眠时减轻心理压力。

在日前举行的第25届中国（广州）国际大健康产业博览会上，国家食药监局原副局长、国务院食品安全委员会专家边振甲解读《办法》时称，保健食品贴牌全面叫停，肯定会对不少企业产生冲击，但对规范市场将起到重要作用。

针对儿童安全座椅的各种问题，昨天，中国玩具和婴童用品协会发布严于国标的机动车儿童座椅团体标准。该标准增加了对甲醛等有害物质的限量要求，对儿童座椅使用说明的要求也更为详细。该标准自9月1日起实施，15家企业自我声明执行该标准。

武汉市中南路有一家来头不小的餐厅，名字叫“很高兴遇见你”，是韩寒自己的品牌，但是上周五被武汉市食品药品监督管理局列入“很不高兴遇见你”餐厅之一，因为无证经营、鼠患严重，直接被关门。

68岁周阿姨在家摔跤致骨折，骨科建议磁共振检查。因3年前植入心脏起搏器，医生咨询心内科专家，得知起搏器对磁场敏感，磁共振为禁忌。心内科教授指出，现有磁共振兼容起搏器可安全进行检查。文章详细说明磁共振8大注意事项，包括禁忌项目如心脏起搏器、金属植入物等，强调患者需移除铁磁性物品避免风险，确保检查安全。

11月13日，记者从环保部获悉，中国环境监测总站预测，预计14日-15日，受冷空气影响，京津冀区域污染自北向南逐步缓解，北部以良至轻度污染为主，中南部以轻至中度污染为主，局部地区可能出现短时重度污染，该如何预防吸入过多雾霾？