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23岁小陈在雾霾天佩戴美瞳后出现眼睛干涩、流泪，被确诊为结膜炎。眼科医生指出，雾霾中的硫化物和酸性物质刺激眼表，引发干痒、异物感及睁眼困难。隐形眼镜会吸附雾霾中的细菌病毒，加剧眼部过敏或感染风险，导致角膜磨损。健康佩戴建议包括避免汗蒸、游泳等环境；选择含水量适中的隐形眼镜；夜间必须摘除；眼干时使用人工泪液或专用润滑剂。

中央气象台11月20日18时继续发布暴雪蓝色预警，预计20日20时至21日20时，北京、天津北部、河北北部等地将有大雪，局部暴雪，新增积雪深度2-5厘米，局地可达8厘米以上。暴雪天气中，应采取保暖措施：保证充足睡眠以养阳气；多穿厚实衣物及防滑鞋；定期开窗通风防止室内缺氧；注重脚部保暖，如穿宽松鞋袜并温水泡脚；颈部使用围巾预防受寒；用冷水搓鼻增强鼻部免疫力。这些方法有助于抵御严寒，减少感冒等健康风险。

空气污染、烟草危害等使得越来越多的呼吸道疾病危害人们的健康，导致肺功能受损。从北京市卫计委获悉，2020年慢阻肺病有可能上升为世界第三大致死原因，建议长期吸烟及工作生活环境接触污染气体的人群定期进行肺功能监测，及早干预和治疗。

《神农本草经》中对传统滋补上品阿胶是这样说的：“久服，轻身益气”。然而，在近年来作为其原料的驴皮资源持续萎缩的影响下，阿胶的出厂价和零售价不断上调，让人直呼“服不起”！即便如此，东阿阿胶（000423，收盘价61.18元）11月17日晚间的一则公告显示，阿胶又要涨价了。

第26届世界咖啡科学大会在昆明举行，来自60个国家的专家指出饮用咖啡对健康有益，无证据表明骨质疏松与咖啡相关。科学饮用咖啡可降低心血管疾病和2型糖尿病患病率，每日咖啡因摄入量应控制在300毫克以下（约2-3杯）。建议早餐后饮用，避免煮制过久导致高胆固醇。不宜人群包括高血压、胃病患者、孕妇及维生素B1缺乏者。儿童应避免含咖啡因饮料。中国咖啡消费年均增长15%，显著高于全球2%的水平。

晚上睡前敷一张面膜，养颜又补水，是不少时尚女性的日常面部保养手段之一。但他们用的面膜都安全吗？近日，国家食品药品监督管理总局发布通告，在全国范围组织开展的化妆品监督抽查中，发现50批次面膜类化妆品存在非法添加禁用物质问题。这些不合格产品的生产地分布在上海和广东。

11月16日起京津冀及周边地区气象条件趋于稳定，部分城市相继出现重污染天气过程。截至11月18日14时，区域内30个城市空气质量达到重度及以上污染，其中太原、石家庄等城市达到严重污染。

国家卫生计生委宣传司副司长宋树立18日表示，精神疾患心理健康需要全社会大力关注，现在生活节奏快，人们压力大需要疏导，但专业人员、机构数量发展不能适应心理卫生工作需求，这需要一个周期，卫计委已经在做这方面的工作。

近日，第26届世界咖啡科学大会在云南省昆明市举行。来自世界60个国家和地区的业内精英汇聚一堂。有科学家在会上表示，饮用咖啡对人生理健康有益，但须讲究科学和方法。那么，怎样喝咖啡才科学呢？

国际奥委会重新检测08年奥运会运动员样本，16名运动员类固醇测试阳性，10名奖牌获得者被剥夺奖牌。兴奋剂使用危害包括生理方面：性格变化、药物依赖、器官功能异常及免疫力损害；心理方面：违背体育道德，破坏公平竞争原则；精神方面：引发中枢神经激活，导致心动过速、精神异常，长期使用可致人格改变和戒断综合征，严重损害身心健康，且部分危害数年后才显现。