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在上海，小学生近视问题日益突出。一项视力弹性实验显示，10名10-12岁学生在40分钟紧张用眼后，近视度数平均增加20度以上，最大增幅达50度。专家指出，长时间近距离用眼导致睫状肌紧张，及时休息可使视力波动恢复，否则将发展为真性近视。建议学校保障课间10分钟休息，鼓励学生户外活动、远眺及做眼保健操；家长需控制电子设备使用时间，培养科学用眼习惯。定期视力检查和坚持用眼卫生是预防近视的关键措施。

夜间出现失眠，导致白天疲劳想睡，原因与饮食习惯相关。澳大利亚阿德莱德大学研究发现，高脂或嗜甜饮食者晚上易失眠，睡眠窒息症风险升高。对1800名35至80岁男性追踪12个月后，习惯高脂饮食者41%白天嗜睡、47%睡眠质量差、54%患轻度至中度睡眠窒息症，影响需专注的工作。睡眠不足还可能引发高碳水饮食，形成恶性循环。建议均衡饮食、少糖盐油，保障睡眠质量。

欧盟自2016年起将LED灯规定为唯一许可灯具，预计2020年LED应用将占相关市场90%份额。法国ANSES报告指出，白冷光和蓝光LED发出的高强度蓝光会损伤视网膜色素上皮层和感觉层，加速视网膜老化并增加黄斑变性风险。10岁以下儿童因缺乏晶状体浑浊和黄斑色素，更易受害。建议避免使用白光LED、直视光源，并通过补充叶黄素增强视网膜抗氧化能力，叶黄素能吸收蓝光、清除自由基，保护视网膜、预防黄斑变性和白内障等眼部疾病。

2023年4月，湖南省报告一例人感染H5N6禽流感病例，患者为11岁女童，4月11日出现症状，18日转入ICU，经治疗病情好转。湖南省疾控中心确认病毒为H5N6，死亡率高但病例稀少。专家指出H5N6不能人传人，传播途径为禽—环境—人，当前疫情偶发散发。预防关键在于减少活禽接触，推行活禽集中屠宰，从业人员需戴防护装备，易感人群如儿童、老人应避免前往活禽市场。

慢性胃炎在中国发病率超过60%，主要由幽门螺杆菌感染导致，团餐习惯易引发交叉感染。症状多表现为反复消化不良，如上腹疼痛、腹胀、嗳气、泛酸及食欲不振，进餐后加重。预防关键在于改变饮食习惯，推行分餐制。养胃食物推荐牛奶（适量）、稀饭（充分咀嚼）、菜汤、面条及菠菜，避免肉汤和刺激性食物。注意日常饮食对胃健康的重要性。

今年3月底，患乳腺癌的三门峡市民高亚慧需要化疗。此时，她的小面馆才刚开业不到一月，欠了一屁股账。痛哭后，夫妻俩是长久的沉默。好在，这个世界从来都不缺少爱！高亚慧拒绝捐款，众多三门峡市民争相去她的面馆吃面。有的吃一碗面，留下100元、200元就走。“一碗面温暖一座城”的活动，在这座城市正燃烧起来……

今年3月底，患乳腺癌的三门峡市民高亚慧需要化疗。此时，她的小面馆才刚开业不到一月，欠了一屁股账。痛哭后，夫妻俩是长久的沉默。好在，这个世界从来都不缺少爱！高亚慧拒绝捐款，众多三门峡市民争相去她的面馆吃面。有的吃一碗面，留下100元、200元就走。“一碗面温暖一座城”的活动，在这座城市正燃烧起来……

据中国之声《新闻晚高峰》报道，最近，韩国人被一则五年前发生的公共安全事件刷爆朋友圈，这就是“加湿器杀菌剂致死事件”。据韩联社报道，截至目前，政府正式统计的因加湿器杀菌剂事件死亡者总数为239人。当时的调查发现，患者近几年平均每年使用加湿器4个月左右，每次加水时都添加杀菌剂，平均每月使用一瓶杀菌剂。那么，杀菌的加湿器如何“杀人”？韩国人还敢用加湿器吗？

据中国之声《新闻晚高峰》报道，最近，韩国人被一则五年前发生的公共安全事件刷爆朋友圈，这就是“加湿器杀菌剂致死事件”。据韩联社报道，截至目前，政府正式统计的因加湿器杀菌剂事件死亡者总数为239人。当时的调查发现，患者近几年平均每年使用加湿器4个月左右，每次加水时都添加杀菌剂，平均每月使用一瓶杀菌剂。那么，杀菌的加湿器如何“杀人”？韩国人还敢用加湿器吗？

2岁的黄陂男孩小杰（化名）突然拉出了“酱油尿”，很快就因病情危重而进入儿童重症病房抢救，经诊断起因为急性溶血性贫血（俗称“蚕豆病”）。医生咨询其发病经历后判断，很可能是家里的樟脑丸引起。